不要過(guò)分斥責(zé)孩子
孩子挑食怎么辦絕招四:培養(yǎng)新的口味。孩子每天只吃一種他喜愛(ài)的食物,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,我們需要培養(yǎng)他新的食物興趣??梢栽谌椭羞x一餐做他最喜歡的食物,而其他的兩餐則另選其他食物。一方面,孩子的習(xí)慣已經(jīng)得到滿足,在兩個(gè)都不喜歡的食物中選一個(gè),不會(huì)引起他的反感,不論選哪一個(gè),都是一種新的嘗試,就是可喜的進(jìn)步。
孩子挑食怎么辦絕招五:巧妙做個(gè)游戲,比一比看誰(shuí)吃得快。把小餅咬成一個(gè)月牙,看誰(shuí)盤(pán)子里的豆豆少得快,雖然都是用濫的招數(shù),可卻很管用,尤其是對(duì)付三歲以下的寶寶,他們就吃這一套。
孩子挑食怎么辦絕招六:善用掩護(hù)將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是愛(ài)吃餃子,就把蔬菜包進(jìn)餃子里吧。愛(ài)喝湯,那就煮進(jìn)湯里吧。不愛(ài)吃水果,可是愛(ài)喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。