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            教準爸爸如何成為“分娩教練”

            編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

              補充水分。在娩出過程中,產(chǎn)婦大汗淋漓,消耗了相當大的體力,準爸爸不妨用棉花棒蘸上開水,擦拭在產(chǎn)婦的雙唇上,以補充水分。

              提醒莫忘呼吸方式。這一階段準爸爸要提醒準媽媽正確的呼吸方式,大口吸氣后憋氣,往下用力,吐氣后再憋氣,用力直到宮縮結束;而當胎頭娩出2/3或產(chǎn)婦有強烈的便意感時,要哈氣,即嘴巴張開,全身放松,像喘息般急促呼吸,切不要用力過猛,使會陰嚴重裂傷。

              ●“后產(chǎn)期”準爸爸可做的N件事

              后產(chǎn)期是指胎盤娩出的時期,這一時期陣痛已弱,母子平安,準爸爸也可以舒一口氣了。

              拍攝整個迎接新生命的過程。包括剪斷并結扎臍帶、過磅、護士向產(chǎn)婦展示新生兒性別、護士填寫出生卡片,給孩子腳上套辨別卡片,準媽媽欣慰的笑容等等,作為日后珍藏的記憶。準爸爸除非受到妻子鼓勵,一般不要在娩出期錄像,免得被責怪為“心猿意馬”。產(chǎn)程進入“后產(chǎn)期”時,產(chǎn)婦心理已經(jīng)放松,會對丈夫的“史料性拍攝”持配合態(tài)度

              繼續(xù)觀察陪伴準媽媽。千萬不要在胎盤一娩出,就出去放松一下。六成以上的產(chǎn)后大出血會發(fā)生在產(chǎn)后1小時內。因此,準爸爸繼續(xù)跟到觀察室休養(yǎng)并觀察約30分鐘,預防意外發(fā)生,就顯得十分重要。這一時期,孩子已被送去清洗包裹,夫妻靜靜相對,說一些安慰和感激的話,對彼此的感情升華十分有用。

              協(xié)助哺喂母乳。自然分娩的媽媽,在產(chǎn)后半小時內就會接手照料寶寶的任務。此時她已耗盡體力,可能連把孩子抱持過來吸吮母乳的力氣也不夠了,爸爸可以在一旁協(xié)助媽媽哺喂母乳。

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