愉悅心情是一切胎教的前提

　　婁麗杰表示，其實(shí)最好的胎教就是母親保持“愉悅心情”，愉悅的心情要貫穿始終，會(huì)避免流產(chǎn)、胎兒畸形等并發(fā)癥?！叭绻诼犚魳?、散步等情況下，不能保持良好的心情，想著憂愁的事情，還是會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。”

　　“其實(shí)聽音樂是很好的胎教方式，母親要全身心地投入到優(yōu)美的旋律中，發(fā)自內(nèi)心欣賞舒緩的音樂，可能對以后胎兒的性格和外貌都會(huì)帶來好處?！眾潲惤芙榻B，如果孕期經(jīng)常擔(dān)心、憂慮、心情不佳，母親會(huì)引起妊娠期高血壓疾病，而胎兒在宮內(nèi)生長也會(huì)受限，孩子出生后的智能和體能也會(huì)受到影響。所以，無論選擇哪種方式，一份好心情永遠(yuǎn)是最好的胎教。

　　醫(yī)生教你科學(xué)胎教

　　做游戲

　　解放軍二二醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士劉曉宇介紹：“當(dāng)感覺到胎兒有胎動(dòng)后，母親可以對著胎動(dòng)的部位輕輕地敲打，時(shí)間長了胎兒也會(huì)有回應(yīng)，你拍他一下，他就會(huì)動(dòng)一下?！?

　　劉曉宇說，這種和胎兒做游戲、互動(dòng)的方式不但沒有風(fēng)險(xiǎn)還會(huì)培養(yǎng)胎兒的潛能。

　　曬太陽

　　尤其是最近天氣越來越好，準(zhǔn)媽媽們要經(jīng)常出去曬太陽，這也是最好的“光照胎教”，還會(huì)促進(jìn)維生素B的吸收，“準(zhǔn)媽媽曬太陽的時(shí)候，看見花草、動(dòng)物、建筑物等都可以跟胎兒說說，胎兒聽力是存在的，準(zhǔn)媽媽們說話胎兒能聽見，是很好的溝通方式?！?