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            準媽注意不要大吃水果變成“糖”媽媽

            編輯:luxinhua









              “糖”媽媽的注意事項

              飲食:糖尿病孕婦合理控制飲食意義重大。專家認為,糖尿病孕婦最合適的體重增加量為6~8公斤。因此,在接受控制飲食時,應將所攝取的熱量限制在此范圍內。

              所有妊娠期合并糖尿病的孕婦均需要控制飲食,因為空腹時極易出現饑餓感,故可將全日食物量分為4-6次吃,臨睡前必須進餐1次。合理安排飲食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素的食品,注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間,并且在選擇水果時應盡量選擇含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黃瓜等,千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。

              醫(yī)學預防:孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院檢查,并且要特別注意咨詢婦產科和糖尿病??漆t(yī)生。合理用藥,遵照醫(yī)生囑咐控制飲食,定期檢查血糖和尿糖,尤其是妊娠后期,最好每周去一次醫(yī)院做檢查。應嚴密監(jiān)測自己的血壓、肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況;密切監(jiān)測胎兒大小及有無畸形,定期查胎心及胎動。胎兒有危險信號出現,應立即住院,由醫(yī)生決定引產或剖宮產。

              妊娠糖尿病高危人群

              有糖尿病家族史、肥胖、過去有不明原因的死胎或新生兒死亡、前胎有巨嬰癥、羊水過多癥或年齡超過30歲的孕婦更應重視妊娠期間糖尿病的篩檢。

              專家認為,出現下列情況應考慮終止妊娠:

              1、孕婦糖尿病經及時治療仍不能有效地控制其進展的。

              2、同時發(fā)生有重癥妊娠高血壓綜合征、羊水過多、眼底動脈硬化及嚴重的肝腎功能損害。

              3、合并子癇及高血糖酮癥酸中毒。

              4、合并低血糖昏迷時間較長,危及母子安全。

              5、胎兒宮內發(fā)育停滯及胎兒畸形。

              6、母體患有營養(yǎng)不良、動脈硬化性心臟病及惡性進展性增殖性視網膜病變。

              7、孕婦合并嚴重的呼吸道、皮膚、泌尿系統(tǒng)感染。

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