能松弛地掌握

球分娩

　　產(chǎn)后恢復(fù)快

　　利用分娩球的分娩費用低廉，而且能有趣、安全地分娩。另外，根據(jù)孕婦的狀況利用合適的分娩球，可以容易掌握分娩過程。

　　利用分娩球的運動

　　懷孕初期

　　提高身體重力的變化，因此能保持良好的姿勢，而且能預(yù)防腰痛。

　　懷孕中期

　　能靈活地試用腹部肌肉，而且有助于骨盆的火鳥該

　　懷孕后期

　　有助于腿部與橫膈膜肌的穩(wěn)定。