精神性無(wú)痛分娩幫助順產(chǎn)

　　鎮(zhèn)痛分娩三步手法

　　為配合精神性“無(wú)痛分娩法”，這里介紹“鎮(zhèn)痛分娩法三步手法”，供孕婦進(jìn)入分娩第一階段時(shí)應(yīng)用。

　　1、腹部深呼吸每次宮縮出現(xiàn)時(shí)，進(jìn)行一次腹部深呼吸。也就是宮縮開(kāi)始時(shí)深深吸氣，輕輕換氣，一直到宮縮消失，才把氣體呼出，反復(fù)進(jìn)行。

　　2、按摩腹壁用手按摩下腹部，宮縮時(shí)配合深吸氣，雙手從兩側(cè)向腹中線移動(dòng)，呼氣時(shí)雙手向外側(cè)移動(dòng)。

　　3、壓迫手法陣縮時(shí)用手壓迫感覺(jué)不適處，如用拳頭頂住腰骶部的酸脹處或用手指壓迫恥骨聯(lián)合處。