懷孕對于準媽媽來說是一件非常重要的事，選擇一個恰當?shù)臅r機，向同事都報告一下自己的這個喜訊是很有必要的。姿勢端正：無論站著或是坐著，準媽媽盡量保持一個端正的姿勢，會使你感覺更自信，也不會讓你顯得笨重和氣喘吁吁。

　　1. 工作中的人際關系

　　懷孕對于準媽媽來說是一件非常重要的事，選擇一個恰當?shù)臅r機，向同事都報告一下自己的這個喜訊是很有必要的。同時，也有利于今后準媽媽工作的進行哦。

　　孕期還要保持良好的職業(yè)形象并不容易，不過掌握一些小竅門也許會讓你的孕職業(yè)形象加分哦。

　　著裝合適：這里的合適主要是指穿著舒服、面料較好、款式大方的孕婦裝，可以讓準媽媽看起來精神不錯。平時也最好多關注一些的孕婦裝品牌和搭配的竅門哦。

　　姿勢端正：無論站著或是坐著，準媽媽盡量保持一個端正的姿勢，會使你感覺更自信，也不會讓你顯得笨重和氣喘吁吁。

　　不要抱怨：雖然懷孕給工作帶來了一些不便，不過既然你想繼續(xù)保持工作中職業(yè)的個人形象，那么盡量少在同事面前抱怨和談論懷孕的不適，不如在休息間隙多和大家分享一些懷孕的喜悅，這樣大家也會被你敬業(yè)、樂觀的態(tài)度所吸引。

　　2。二手煙問題：

　　準媽媽如果被動吸煙，將影響到胎兒的發(fā)育。這時可以嘗試以下方法：

　　委婉建議：

　　如果當面提出很可能雙方都很尷尬，則可以通過群發(fā)一封電子郵件，一方面為懷孕期間在工作上給大家造成不便表示歉意，接下來講述被動吸進二手煙的可怕后果等等，表達希望在同事的舉手之勞下生出健康寶寶的心情，讓大家都能理解和支持。

　　無聲提醒：

　　如果準媽媽覺得寫電子郵件太麻煩，或這樣的提醒還不能起到作用，就在辦公桌上放一塊牌子，寫上醒目的“這里有孕婦，No Smoking”字樣吧。

　　上司協(xié)調：

　　以上措施都沒有效果的話，可以聯(lián)合同樣反對在辦公室抽煙的女同事，請上司幫忙，出面制止在辦公室里抽煙的同事，相信這個肯定管用。

　　媽媽經驗談

　　Monica(寶寶葉梓涵，男，4個半月)

　　二手煙剛開始的時候有，因為我們是工程部門，抽煙的人多，甚至來拜訪的人多數(shù)都抽煙的，不過辦公室里面總算是掛上了禁煙標志，慢慢地抽煙的人就少了。

　　子慧媽(寶寶覃子慧，女，6個月)

　　我在公司負責人事，很多時候要外出辦事，或者要復印、傳真什么的，都會有同事代勞。天氣冷的時候，大家還會關切地問候一下，叮囑我多穿衣服不要著涼之類的。另外，生過孩子的同事還會樂于分享她們的經驗，所以，我懷孕期間心情一直保持不錯。呵呵。