在妊娠期間,給予妻子合理的營養(yǎng),如果在胎兒形成的關鍵時期(孕早期及中期)缺乏營養(yǎng),會威脅胎兒的正常發(fā)育,尤其對腦的發(fā)育影響最大,還常常引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形。
大多數(shù)孕婦有妊娠反應,丈夫應鼓勵妻子克服惡心嘔吐等反應,堅持進食,做到少吃多餐,飲食以避油膩、易消化為原則,盡量選富含蛋白質、碳水化合物、維生素的食物,如牛奶、豆?jié){、蛋類、蔬菜、水果等。
嘔吐劇烈時應注意補充維生素B1、B6,必要時靜脈輸液。妊娠中期,胎兒生長發(fā)育加快,不僅需要給予充足營養(yǎng),還要多飲水,并增加含維生素多的食物,保持大便通暢。
孕婦所處的環(huán)境應力求安靜舒適,不宜經(jīng)常有強烈噪音刺激。光線要明亮柔和,搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,防止感染疾病,防止煙霧污染,戒煙忌酒,節(jié)制房事,提醒妻子注意勞逸結合,適當做些家務和必要活動,切不可偏激而過度保護則弊多于利。
此外,準爸爸應積極支持妻子為胎教而做的種種努力,并主動參與進來,如陪著妻子一同與胎兒“玩?!保瑢μ?strong>講故事,描述爸爸每天的工作及收獲,讓胎兒熟悉自己的爸爸低沉而有力的聲音。