3.性生活要節(jié)制：

　　為了讓胎兒能安全地在你的體內(nèi)繼續(xù)住下去，此時(shí)應(yīng)盡量避免性生活，尤其是高齡產(chǎn)婦及有過流產(chǎn)史的孕媽媽，一定要暫時(shí)停止性生活，以免寶寶出事。

　　4.避免泡溫泉：

　　懷孕初期要避免泡溫泉(孕末期也不宜)。根據(jù)有些研究指出，在孕初期的時(shí)候，因媽媽生病或外部因素引發(fā)的體溫上升有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷等畸形。

　　5.飲食不吃薏仁：

　　薏仁屬性寒涼，在懷孕早期大量食用可能會(huì)刺激子宮過度收縮而引發(fā)流產(chǎn)，從諸多古籍中也可看出古代醫(yī)家對(duì)于懷孕期間使用薏仁的保守或反對(duì)態(tài)度。因此，建議準(zhǔn)備懷孕以及懷孕早期的女性減少食用。其他像是山楂等易導(dǎo)致子宮收縮的食物也應(yīng)減少食用。

　　6.小心使用精油產(chǎn)品：

　　不少女性有使用芳香精油的習(xí)慣，芳療師林瑜芬提醒，凡具有通經(jīng)效果的精油，像常見的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等，都禁止在懷孕初期使用；至于其他精油，也最好以薰香代替涂抹，避免皮膚直接吸收。如果對(duì)精油的使用有任何不清楚的地方，為了安全起見，請(qǐng)先暫時(shí)不要用。