No.3　思想準(zhǔn)備

　　做好充分的思想、知識(shí)準(zhǔn)備

　　在入院分娩前，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽要了解關(guān)于分娩的必要知識(shí)，了解臨產(chǎn)的征兆，分娩的過(guò)程，做到知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。

　　一般來(lái)說(shuō)，懷孕晚期，出現(xiàn)陰道見(jiàn)紅、破水或陣發(fā)性腹痛時(shí)，多為臨產(chǎn)征兆應(yīng)該馬上去醫(yī)院。有破水的情況，應(yīng)平臥著去醫(yī)院，可以半躺在小汽車后座或索性叫救護(hù)車去醫(yī)院。最好事前與醫(yī)院溝通，初步了解自己的分娩方案，并了解分娩過(guò)程，這樣事先有了思想準(zhǔn)備，就能泰然處之，避免不必要的緊張和恐慌。

　　精神飽滿，情緒穩(wěn)定地去迎接分娩挑戰(zhàn)，不害怕、不緊張、不聽(tīng)不看刺激性強(qiáng)的新聞和影片，盡量放松自己的心態(tài)，及時(shí)調(diào)整和轉(zhuǎn)移分娩不良情緒。在最后的沖刺階段，準(zhǔn)媽媽可以經(jīng)常給胎兒唱唱歌、共同欣賞音樂(lè)，與愛(ài)人談?wù)勑?，同時(shí)把心態(tài)放平，不要把產(chǎn)后的一切都想象是完美的，這樣在你遇到問(wèn)題的時(shí)候就不會(huì)太過(guò)失落了。

準(zhǔn)媽媽們迎接寶寶的倒計(jì)時(shí)開(kāi)始了

　　No.4　物質(zhì)準(zhǔn)備

　　要為將出生的寶寶準(zhǔn)備哪些東西

　　將要到來(lái)的寶寶是家中的新成員，在家庭中當(dāng)然要準(zhǔn)備好他的東西。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以從以下幾個(gè)方面去為寶寶打理好必需品：

　　1、寢具：嬰兒床、床墊、床單、枕頭、棉被、毛毯、蚊帳、防濕尿墊等

　　2、浴具：浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗臉毛巾、棉球、爽身粉等

　　3、尿布：棉布尿布20塊以上，紙尿褲4-5包

　　4、嬰兒衣物：棉質(zhì)內(nèi)衣、上衣外衣、連體裝、小手套、紗布手帕、鞋、襪子等

　　5、喂哺器皿：大奶瓶6-7個(gè)、小奶瓶2-3個(gè)、奶瓶消毒鍋、奶瓶刷、吸奶器等

　　6、護(hù)理用品：溫度計(jì)、體溫計(jì)、消毒棉花棒、酒精及棉球等