口之問
俗話說：“生一個(gè)孩子，壞一顆牙”。雖然，這個(gè)說法不一定科學(xué)，但孕期的確易患口腔疾病。有些孕媽媽會(huì)出現(xiàn)齒齦充血、水腫、牙齒松動(dòng)、齲齒或刷牙時(shí)牙齦出血等癥狀，一些孕媽媽還會(huì)發(fā)生唾液增多和流涎現(xiàn)象，但這些改變都會(huì)隨著妊娠的終結(jié)而恢復(fù)。
Q6“我本身就是一口爛牙，常常引以為恨，現(xiàn)在懷孕了蛀牙情況越來越嚴(yán)重了。好希望自己的寶寶將來能有一口健康的牙齒?！报D―梅梅
解疑：孕期的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，進(jìn)食碳水化合物的數(shù)量增加了，這為細(xì)菌在牙面上繁殖提供了良好的營(yíng)養(yǎng)和繁殖場(chǎng)所，而細(xì)菌代謝產(chǎn)生的酸使得牙齒表面被腐蝕而形成齲齒。還有，孕媽媽在孕早期會(huì)有孕吐反應(yīng)，反流的胃酸也會(huì)腐蝕牙齒表面。
對(duì)策：孕媽媽要注意口腔衛(wèi)生，每天至少刷牙3次，每次至少3分鐘。但有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的細(xì)菌，還要每?jī)商焓褂靡淮窝谰€。孕媽媽 還應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查。要給寶寶一口好牙，媽媽在懷孕時(shí)要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、鈣和其他各種維生素和必要的微量元素，以利胎兒的骨骼和牙齒的鈣化。
Q7“我有一顆牙齒已到了非拔不可的地步了，我現(xiàn)在剛剛懷孕，能拔牙嗎？”――麥子
解疑：孕前3個(gè)月或孕末3個(gè)月拔牙易引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。另外，孕媽媽拔牙容易引起炎癥，導(dǎo)致傷口局部或全身感染。而一旦服用抗菌藥，會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。
對(duì)策：孕媽媽在決定懷孕前，最好到醫(yī)院口腔科進(jìn)行全面治療和檢查。如果遇到上述情況，還是請(qǐng)牙科醫(yī)生先作暫時(shí)處理，能不拔最好，如果一定要拔，那就等到懷孕4―6個(gè)月的時(shí)候再拔。這個(gè)時(shí)期，孕婦身體各個(gè)方面條件都比較穩(wěn)定，耐受性比較強(qiáng)，胎兒的發(fā)育也比較穩(wěn)定。
Q8“我現(xiàn)在懷孕了，每次刷牙時(shí)都會(huì)出血，怎么辦？”――茜茜
解疑：懷孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升，牙齦處于充血狀態(tài)，牙齦浮腫、脆軟、牙齒之間的齦乳頭呈紫紅色突起，輕輕一碰，就會(huì)出血，醫(yī)學(xué)上稱作“妊娠期牙齦炎”。
對(duì)策：因?yàn)榭谇唤M織敏感性增高，孕媽媽刷牙時(shí)可選用刷頭小，刷毛軟的保健牙刷，刷牙的時(shí)候不要太用力。
鼻之問
懷孕后，約有20%的孕媽媽會(huì)得“妊娠期鼻炎”，尤其是懷孕后3個(gè)月更為明顯。一旦分娩，鼻炎會(huì)隨之痊愈，不留后遺癥。
Q9“不知道為什么，懷孕后我老覺得鼻子不通氣，動(dòng)不動(dòng)就流鼻血，經(jīng)常這樣會(huì)不會(huì)貧血??？”――莫言
解疑：懷孕后，胎盤會(huì)產(chǎn)生大量雌激素，尤其是妊娠 7個(gè)月后，血液中的雌激素濃度可能超過懷孕前 20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜發(fā)生腫脹、軟化、充血 。因此，鼻子堵塞是孕期經(jīng)常會(huì)聽到的抱怨。孕媽媽鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發(fā)生破裂而引起鼻出血。
對(duì)策：孕媽媽一旦出現(xiàn)鼻出血時(shí)，應(yīng)該迅速仰臥，用拇指和食指壓鼻翼根部，持續(xù)5―10分鐘 ，并用冷濕毛巾敷額或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、西紅柿、橙、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強(qiáng)血管彈性。
一般情況下的鼻出血不會(huì)造成貧血，如果孕媽媽出血嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對(duì)鼻粘膜的刺激作用，消除誘因。
Q10“懷孕這段時(shí)間，我總是流鼻涕，打噴嚏，能用什么藥治療嗎？”――炎炎
解疑：懷孕后，體內(nèi)雌激素水平增高，易引起鼻黏膜的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致小血管擴(kuò)張，鼻腔細(xì)胞水腫，出現(xiàn)鼻塞、流涕和打噴嚏等癥狀。
對(duì)策：孕期有這些癥狀是正常的，一般不需要藥物治療，如果癥狀比較厲害，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用藥。針對(duì)鼻塞、流涕癥狀，可用1%麻黃素液滴鼻。 不過該藥不能長(zhǎng)期使用，以免引起耐藥性，甚至引起藥物性鼻炎。如果效果不明顯，可在清除鼻腔分泌物后，用鼻腔噴霧劑以減輕局部充血。
