在孕晚期的最后3個月孕婦注意事項有哪些呢？

　　優(yōu)雅和靈活在懷孕末期已經不復存在。不要覺得奇怪，你負擔了胎兒的體重，重心隨著子宮的增大而發(fā)生了轉移，臀部和關節(jié)由于激素的作用變得松弛。也許身體沒有以前那么敏捷，常常會撞到東西，不要為此擔心，因為胎兒有羊水、子宮和腹部的多重保護。身體己經完成了繁重的任務，胎兒也已經入盆?，F在的挑戰(zhàn)主要是精神上的而不是身體上的，因為將要面對待產的日子。知道分娩的征兆，了解真正的宮縮和試產之間的差別很有用，可以讓你安心不少。試產可能會破水，但是這并不一定預示著分娩。

懷孕后三個月孕婦注意事項 

　　左側臥位

　　睡覺時應左側臥如果平臥，膨大的子宮壓迫主動脈和下腔靜脈兩根血管，特別是柔軟的靜脈，易引起仰臥位低血壓綜合癥，導致頭部血供不足，人感覺難受且臉色蒼白。

　　數胎動

　　胎動是準媽媽把握和了解胎寶寶現狀的最好信號。孕晚期是胎兒活動頻繁的時期，孕婦的感覺也會很明顯。產前檢查的時候，醫(yī)生會教你自我監(jiān)護胎動的方法，好好學一下，在家里認真數胎動，根據胎動的規(guī)律來監(jiān)測胎兒情況。一般正常時每小時胎動在3次以上，12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好。如果少于20次，就意味著胎兒有宮內缺氧，10次以下說明胎兒有危險，需要去醫(yī)院檢查。