若疼痛難忍，且并發(fā)發(fā)熱，則需到醫(yī)院就診。

　　睡覺(jué)時(shí)避免受壓。

　　如果乳汁過(guò)多，請(qǐng)?jiān)诓溉楹蠹皶r(shí)將多余的乳汁擠出。

　　乳頭疼痛：

　　原因：主要是喂奶姿勢(shì)不正確造成乳頭皸裂。

乳房護(hù)理

　　保持正確的哺乳姿勢(shì)。

　　注意嬰兒口腔衛(wèi)生，如有乳頭皸裂者可在哺喂新生兒時(shí)先讓寶寶吸吮健側(cè)乳頭再吸吮患側(cè)乳頭，哺乳后將乳汁涂在乳頭上。

　　哺乳時(shí)不要讓孩子過(guò)度牽拉乳頭，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

　　乳汁不足：

　　判斷：發(fā)現(xiàn)當(dāng)兩次喂奶之間，嬰兒哭鬧或有覓食反射，嬰兒平均體重每天增長(zhǎng)不到18G或每周增長(zhǎng)不到125G,尿少，24小時(shí)尿布尿濕少于6次等情況。

　　增加泌乳方法：

　　早開(kāi)奶，反復(fù)多次的吸吮

　　哺乳前濕熱敷乳房3-5分鐘，按摩乳房并想象孩子吸吮的快樂(lè)

　　采取正確的哺乳姿勢(shì)，將兩側(cè)乳房盡量吸盡調(diào)節(jié)產(chǎn)婦飲食并多食湯水注意休息保證充足的睡眠

　　輔用催乳中藥

　　禁用大麥及其制品：大麥牙，麥乳精，啤酒等

　　乳腺管阻塞（乳房?jī)?nèi)有一些腫塊，觸摸起來(lái)很痛）

　　原因：

　　喂奶頻率變化或漏掉喂奶

　　只用一側(cè)乳房喂奶

　　乳汁供應(yīng)過(guò)量

　　乳房很大，沒(méi)有很好的支撐

　　乳罩過(guò)緊或帶子壓住阻塞了乳腺管

　　應(yīng)對(duì)方法：

　　熱水淋浴或用熱水袋熱敷

　　增加喂奶的次數(shù)

　　喂奶的時(shí)候按摩這些部位

　　在喂奶的時(shí)候讓寶寶貼近這些部位吸吮，吸吮會(huì)減輕這些部位的疼痛