妊娠期鼻炎 小毛病也可有大隱患

　　雖然妊娠期鼻炎會(huì)隨著分娩而消失，也不留后遺癥，但是，妊娠期鼻炎也存在著大隱患，切不可忽視：

　　1、鼻塞影響孕婦睡眠質(zhì)量。因?yàn)楸侨麌?yán)重，晚上睡覺(jué)時(shí)常憋醒或改用嘴巴輔助呼吸，結(jié)果口唇干燥，輾轉(zhuǎn)難眠，最終影響了睡眠，睡得不好，也影響了第二天的精神和心情。

　　2、孕婦長(zhǎng)時(shí)間呼吸不暢、心情煩躁，也會(huì)影響到宮內(nèi)寶寶的生長(zhǎng)情況，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致子宮內(nèi)胎兒缺氧，影響寶寶的身體和智力的發(fā)育。

　　妊娠期鼻炎護(hù)理小貼士

　　1、做好鼻部護(hù)理，預(yù)防感冒。在感冒流行期間，應(yīng)盡量避免到人群密集的地方，寒冷天氣外出時(shí)可佩戴口罩，減少干冷空氣的刺激，室內(nèi)空氣干燥時(shí)，可使用加濕機(jī)，積極預(yù)防感冒，降低鼻炎的發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　2、適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉和合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，提高身體的抵抗力。多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)，避免辛辣生冷的食品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

　　3、注意清潔衛(wèi)生，改善工作生活環(huán)境。定期開(kāi)窗保持室內(nèi)空氣流通，勤洗漱、勤換洗枕頭被褥，避免塵埃和霉菌滋生。

　　4、保持心情愉悅。良好的心情有利于寶寶的健康成長(zhǎng)，要避免情緒波動(dòng)等負(fù)面情緒。

　　5、當(dāng)出現(xiàn)妊娠期鼻炎，睡覺(jué)時(shí)鼻塞厲害或被憋醒，可采用嘴巴輔助呼吸。

　　6、如必須用藥，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。孕期比較特殊，如果胡亂配藥，可能會(huì)對(duì)寶寶造成影響，導(dǎo)致流產(chǎn)或畸形。

　　提醒

　　孕婦處于特殊的階段，有不適的癥狀應(yīng)該要及時(shí)就醫(yī)，是否需要用藥？需要用什么藥？應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議，切勿自己胡亂開(kāi)藥方，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。