如果想要成功孕育一個(gè)健康的寶寶，不止是女性一個(gè)人的努力，也需要男性一起投入備孕工作中，生育專(zhuān)家提醒，這6種習(xí)慣會(huì)影響男性的生育能力。

　　愛(ài)自駕車(chē)時(shí)間長(zhǎng)折磨前列腺

　　表現(xiàn)：男性喜歡開(kāi)著自己鐘愛(ài)的車(chē)子上下班，或是去郊外兜風(fēng)，或作自駕游，既風(fēng)光又愜意。

　　隱患：自駕車(chē)對(duì)男人下半身的最大傷害，在于長(zhǎng)時(shí)間駕駛對(duì)前列腺的折磨。想想吧，幾個(gè)甚至十幾個(gè)鐘頭坐在駕駛室里，會(huì)陰部不透氣，代謝產(chǎn)物堆積，血液循環(huán)變差，勢(shì)必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。如果又有細(xì)菌“趁火打劫”，病情將更趨復(fù)雜，從而增加治療的難度。另外，長(zhǎng)時(shí)間駕駛還可能累及性器官的勃起功能，為夫妻生活蒙上陰影。

　　醫(yī)生建議：切忌連續(xù)駕駛，一般持續(xù)1-2小時(shí)后應(yīng)停車(chē)運(yùn)動(dòng)15分鐘。平時(shí)生活要有規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。駕車(chē)過(guò)程中要調(diào)整好駕駛座位，并要經(jīng)常變換姿勢(shì)。

　　常飲功夫茶引起血管擴(kuò)張

　　表現(xiàn)：臨窗而坐，用小小的功夫茶具品味濃濃的茶水；或者三兩相邀，邊飲咖啡邊談公事，夠有品位的。

　　隱患：濃茶及咖啡內(nèi)含有咖啡因等刺激性與興奮性成分，大量飲入會(huì)讓前列腺血管擴(kuò)張，引起充血腫脹，影響前列腺功能正常運(yùn)作，甚至產(chǎn)生排尿異常和小腹會(huì)陰部疼痛感。如果你已有前列腺炎，無(wú)異于雪上加霜，促使病情加重。

常飲功夫茶 易影響前列腺功能正常運(yùn)作

　　醫(yī)生建議：功夫茶和咖啡作為休閑飲品無(wú)可厚非，但考慮到前列腺的健康，至少要注意兩點(diǎn)：一是限量，適可而止，切忌牛飲；二是擇時(shí)，進(jìn)餐后不宜馬上飲用，因?yàn)椴鑹A、咖啡因等可干擾食物中蛋白質(zhì)、鐵與鈣元素的消化與吸收，有誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良與貧血、骨質(zhì)疏松等疾患之虞，須待進(jìn)餐結(jié)束1小時(shí)后再飲。

　　穿三角內(nèi)褲危及生育力

　　表現(xiàn)：一些男人的內(nèi)褲越來(lái)越女性化，如款式追求緊身、三角，褲料以化纖類(lèi)為主。

　　隱患：三角內(nèi)褲的最大受害者當(dāng)推睪丸。緊繃的內(nèi)褲將陰囊固定并緊靠腹部，調(diào)節(jié)睪丸溫度的功能大大削弱，致使睪丸環(huán)境的溫度升高，阻礙睪丸的生精過(guò)程。加上血液供應(yīng)受阻，睪丸內(nèi)的精子也將備受摧殘，危及生育力，使你失去當(dāng)爸爸的權(quán)利。至于化纖類(lèi)褲料，埃及一位名叫沙菲克的醫(yī)學(xué)博士發(fā)現(xiàn)，與穿純棉內(nèi)褲的男性相比，穿純聚酯內(nèi)褲或半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男性，平均睪丸溫度及血漿激素水平都容易受到影響，其精子數(shù)量大幅下降，不少人患上了少精子癥，而脫去含聚酯的內(nèi)褲4～8個(gè)月后則可恢復(fù)正常。另外，聚酯內(nèi)褲還可在性器官組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場(chǎng)，在一定程度上影響男人的性功能。

　　醫(yī)生建議：肥大內(nèi)褲或?qū)捤善浇茄澯欣谠炀徒】的腥?。褲料則以純棉為好，顏色宜選擇淡色的（減少染料之害）。凡購(gòu)新內(nèi)褲最好先用清水洗后再穿，盡量減少有害物質(zhì)。