如何進(jìn)行胎教，可不是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事情，是需要全家的齊上陣才好，尤其是準(zhǔn)爸爸的加入，能夠讓胎教方法更有效，更有利于胎兒的健康發(fā)育。以下就為你揭示，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽一起做的胎教，你不可不學(xué)哦!

　　胎兒的心靈和性情在媽媽肚子里就已經(jīng)開始蘊(yùn)釀和培養(yǎng)了。因此，胎教是有其必要性的，而且很重要!

　　在一般人的觀念中，總以為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，但是在此我們要提醒大家一件很重要的事，那就是--準(zhǔn)爸爸也要參與胎教!因?yàn)?，根?jù)一項(xiàng)研究報(bào)告指出：胎兒對(duì)男生低頻率的聲音比對(duì)女生高頻率的聲音還敏感。

　　而且，準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，胎兒也能感受到愉快的心情，使得胎兒日后成為一個(gè)快樂(lè)的孩子，因此準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

　　寶寶受孕后的4-5月，胎教就可以開始了。這個(gè)月內(nèi)應(yīng)該以音樂(lè)胎教為主，樂(lè)曲以優(yōu)美、悅耳、抒情的簡(jiǎn)單音節(jié)為好，重復(fù)播放，每天聽2次，每次3-5分鐘。5-6月間的樂(lè)曲可以適當(dāng)增加至兩首，交替輪流播放;除此外，母親還可以唱兒歌，父母之間可以用親切的言語(yǔ)交流對(duì)大自然的贊美等。這樣的胎教每天進(jìn)行2次，每次5分鐘。

　　受孕7個(gè)月后，就可以開始正規(guī)"上課"了。先以信號(hào)提示胎兒，可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現(xiàn)在開始上課，寶寶要靜靜地聽;一般早上醒來(lái)以講話(講故事)的形式，下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓(xùn)練或音樂(lè)訓(xùn)練的形式。這樣的訓(xùn)練一般5-10分鐘一次，每天進(jìn)行3次。

　　以下我們就提供一些準(zhǔn)爸媽可以一起做的胎教以供您參考：

　　一、和胎兒寶寶說(shuō)話

　　準(zhǔn)爸爸摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶打招呼、說(shuō)故事并唱歌給他聽、教他簡(jiǎn)單的知識(shí)及常識(shí)等等，這樣對(duì)胎兒腦部的發(fā)育會(huì)有很大的幫助，胎兒也能感受到爸爸的關(guān)懷與用心。懷孕時(shí)期準(zhǔn)爸媽溫柔的說(shuō)話聲，可以刺激胎兒的聽覺(jué)發(fā)育，也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感，使胎兒有"被愛(ài)"的感覺(jué)。……

　　二、讓寶寶聽音樂(lè)

　　讓胎兒聽一些優(yōu)美的音樂(lè)，能刺激胎兒的腦部發(fā)育，并可改變?cè)袐D的心境，引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌，進(jìn)而強(qiáng)化母親與胎兒之間的親密感覺(jué)。但是應(yīng)避免聆聽過(guò)度嘈雜的音樂(lè)，節(jié)奏不要太強(qiáng)、音量不要太高、不要有突然的巨響，才不會(huì)讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

　　三、準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣

　　根據(jù)臨床的個(gè)案顯示，若準(zhǔn)媽媽懷孕時(shí)胃口不好、偏食，或吃飯時(shí)間不正常，那么寶寶生出后也會(huì)出現(xiàn)偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外，如果準(zhǔn)媽媽很懶惰，或缺乏思考力及行動(dòng)力，生活節(jié)奏也不規(guī)律，那么她生出的孩子也可能像她一樣。這時(shí)準(zhǔn)爸爸的責(zé)任就是提醒準(zhǔn)媽媽摒除壞習(xí)慣，兩人一起過(guò)著健康而規(guī)律的生活。