其二、受不良情緒影響。有的產婦在分娩后會出現某些負性情緒,如焦慮、抑郁或緊張等。不良精神因素可引起頭發(fā)脫落,而脫頭又會成為精神刺激的因素,這樣會形成惡性循環(huán),脫發(fā)會越來越多。
第三、營養(yǎng)不足。一些女性擔心分娩后發(fā)胖,影響體形,于是就節(jié)食、挑食,加之哺乳期營養(yǎng)的需要量又比平時多。結果易導致產后營養(yǎng)缺乏,影響頭發(fā)的生長與代謝,也可引起脫發(fā)。
產后脫發(fā)多是一個暫時現象,隨著身體新陳代謝恢復正常,產婦如能重視休息和調理情志,做到飲食科學調配等,脫發(fā)現象是很快可以消除的。同時,產婦平時用木梳梳頭和用手指在頭皮進行輕微按摩,有利于頭部血液循環(huán),可加速新發(fā)的生成。另外,保持頭發(fā)清潔,經常洗頭,對防脫發(fā)也有一定好處。