糖果對寶寶來說似乎天生就有一種魔力，沒有幾個寶寶能抗拒糖果的誘惑。但是經(jīng)常吃糖果等甜食會給寶寶帶來許多危害，除了引發(fā)肥胖、蛀牙等，還有一些危害是父母們沒有意識到的。

孩子經(jīng)常吃甜食危害多

　　寶寶經(jīng)常吃甜食的危害

　　引發(fā)內分泌疾病

　　如果孩子一直過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發(fā)許多潛在的內分泌疾病。比如，孩子過多食用甜食，糖分攝入過多，血糖濃度提高，就會加重孩子體內代謝中胰島的負擔，從而誘發(fā)糖尿病。

　　影響睡眠

　　最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，甜食會降低人體的免疫力。在正常情況下，人體血液中的一個白血球的平均吞噬病菌的能力為14，吃了一個甜饅頭后會變成10，吃了一塊含糖的點心后，會變成5，吃了一塊奶油巧克力后會變成2?？梢?，甜食對免疫力是有一定影響的。此外，吃過多的甜食對睡眠也有不良的影響。研究人員曾對1000例睡眠障礙者進行調查，發(fā)現(xiàn)87%以上的病人愛吃甜食。

　　加重鈣負荷

　　孩子吃了過多的糖和碳水化合物，人體內的代謝過程中就會產(chǎn)生大量的中間產(chǎn)物如丙銅酸，它們會使機體呈酸中毒狀態(tài)。為了維持人體酸堿平衡，體內的堿性物質鈣、鎂、鈉就要參加中和作用，使孩子體內的鈣質減少。而大量的鈣被中和，會使孩子的骨骼因為脫鈣而出現(xiàn)骨質疏松。此外，如果體內的鈣不足，孩子就可能出現(xiàn)肌肉硬化、血管平滑肌收縮、調節(jié)血壓的機制紊亂等癥狀。