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            專(zhuān)家解答:夏天坐月子常見(jiàn)的8大問(wèn)題

            編輯:lemon | 出處: 媽媽網(wǎng)


            夏天坐月子能吃水果嗎

              問(wèn)題三:夏天坐月子一定要穿得長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲嗎?

              “夏天天氣好熱啊,在夏天坐月子也一定要每天穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲嗎?”

              專(zhuān)家解答:

              坐月子要穿長(zhǎng)衣服,長(zhǎng)褲子,甚至穿著絨衣絨褲,還有的人戴帽子、穿毛襪子。得捂著。這都非常容易引起中暑和起痱子。一旦在這個(gè)特定的生理周期里發(fā)生了中暑,搶救是非常困難的,對(duì)產(chǎn)婦的生命影響也是非常大的。產(chǎn)婦的穿著應(yīng)根據(jù)天氣變化進(jìn)行調(diào)整,天氣太熱,完全可以穿短衣短褲,要注意預(yù)防長(zhǎng)痱子或引起中暑。

              問(wèn)題四:夏季坐月子能不能吃水果呢?

              “都說(shuō)坐月子不能吃生冷的東西,那夏天坐月子可以吃水果嗎?哪些可以吃,哪些不能吃?”

              專(zhuān)家解答:

              水果中有大量的維生素,對(duì)于新媽咪的精神恢復(fù)是大有好處的;水果中的水分和纖維素、果膠可以防止便秘;夏天產(chǎn)后適當(dāng)?shù)爻孕┧?,還能防止中暑。所以,產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨,西瓜,接下來(lái)的日子里,應(yīng)該每天吃2-3個(gè)水果。不要將水果加熱或久置,那會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分損失。

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