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            媽媽課堂:寶寶輕松斷奶5步走!

            編輯:chenhuini

            斷奶中期

              3、斷奶中期(7~8個月左右)

              這個時期寶寶已經(jīng)開始適應(yīng)斷奶食品,可以漸漸增加次數(shù)和量??擅刻煳鼓?次,吃斷奶食品2次。

              斷奶食品一般在上午10點左右和下午6點左右給寶寶吃,要經(jīng)常更換品種,乘這個時期讓寶寶接觸不同的食物。進食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定,但要防止偏食,不能把寶寶寵壞了。

              這個時期常用的斷奶食品有:粥、面包、餅干(還可以鍛煉牙齒)、雞蛋(從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋)、豆制品(豆腐、煮爛的豆豉)、水果(開始吃果泥,逐漸變?yōu)樗榈乃?。

              4、斷奶后期(9~10個月左右)

              這一時期要漸漸減少母乳或奶粉的量,每天喂奶3次,吃斷奶食品3次,而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶,并幫助寶寶用杯子喝牛奶。

              這個時期寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品,活動能力增強,生長發(fā)育極快,已開始出牙,因而這個時期寶寶的食物品種增加,提供更多的營養(yǎng)素;食物中所含2-4mm左右大的軟顆粒,可被嬰兒的牙床輕易磨碎,從而起到鍛煉牙齒的作用,并提高進食興趣。另外,你還要記得經(jīng)常改換烹調(diào)的方法,以增進寶寶的食欲。

              5、斷奶終期(11~12個月左右)

              這一時期基本上做到完全斷奶,開始吃幼兒食品,吃飯的時間分成早、中、晚三次,但上午10點左右和下午3點左右應(yīng)該給他吃些其它食品,如水果、點心。

              這個時期要開始訓(xùn)練寶寶獨立吃飯,給他創(chuàng)造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環(huán)境和氣氛。這時寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,吃飯時易受干擾,大人不要過多地干涉他,也不要打攪他,讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。

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