上環(huán)后飲食注意事項

　　應注意飲食調(diào)理， 適當增加營養(yǎng) ，特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預防因放環(huán)后副作用給人體帶來的體能消耗。

　　上環(huán)后的身體飲食調(diào)理應以合理攝入充足的營養(yǎng)，飲食應以合理營養(yǎng)為基礎，平衡膳食為原則。中醫(yī)內(nèi)經(jīng)里說：“五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充，五果為助”就是一個符合現(xiàn)代觀點的平衡膳食原則。

　　上環(huán)后幾種簡單易行的食療方

　　豬肚蓮子：把蓮子放在豬肚中煮，有健脾益腎，補氣的功效。

　　黃芪甲魚湯：有益補氣，滋陰養(yǎng)血的功效。

　　紅棗山藥銀耳冰糖飲：有滋陰養(yǎng)血益肺補氣的作用。

上環(huán)后飲食注意什么

　　山藥薏苡仁柿餅粥：山藥雙補氣陰，扶助正氣，薏苡仁利濕抗癌以祛邪，柿餅潤肺并消瘤。

　　枸杞子烏雞湯：滋補腎陽，益氣血等功效。

　　枸杞子銀耳冰糖羹：滋補腎陽，滋陰潤肺，益胃生津等。

　　清炒血豆腐：有補氣益血、解毒等功效。以上都可作為平時的飲食內(nèi)容，或結合自己的實際情況選用。為以后的各種治療創(chuàng)造良好的身體條件，改善營養(yǎng)狀況，提高治療效果。

　　上環(huán)后白帶異常應注意

　　正常白帶是白色稀糊狀或蛋清樣，高度粘稠，無腥臭味，量少，對婦女健康無不良，稱為生理性白帶，其分泌量、質地受體內(nèi)雌激素、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少，質稀質稠的周期性變化。如果上環(huán)后白帶才出現(xiàn)異常的。是需要引起重視的。確診是否是節(jié)育環(huán)還是婦科炎癥引起的。如果確認是節(jié)育環(huán)引起的是需要考慮是否是這種環(huán)不適合或者其它病理性因素。是需要進行取環(huán)的。