穿緊身衣

　　黑名單2：穿緊身衣

　　如果你習(xí)慣穿緊身內(nèi)衣，那一定要注意了。因?yàn)榫o身衣使體內(nèi)血液循環(huán)不暢，最終出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀，甚至導(dǎo)致不孕癥。女性的陰道口、尿道口、肛門(mén)靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門(mén)、尿道口產(chǎn)生頻繁的摩擦，使肛門(mén)、陰道分泌物中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。女性在衣著方面要寬松，以使乳房和腹部保持自然松弛狀態(tài)為宜，這樣有利于生理功能的協(xié)調(diào)。

高跟鞋

　　黑名單3：穿高跟鞋

　　準(zhǔn)備懷孕的媽媽要換下不符合標(biāo)準(zhǔn)的高跟鞋。應(yīng)選擇鞋跟高度為2～3厘米的鞋子，這樣有助于胸部和腰部挺起，體現(xiàn)自然曲線。另外要保持高跟鞋和便鞋換著穿，可以使腳得到適當(dāng)放松，保持走路的健美姿態(tài)。懷孕后須準(zhǔn)備稍大一點(diǎn)的鞋子，因?yàn)閼言泻竽_會(huì)發(fā)生水腫。

      有媽媽在詢問(wèn)，快來(lái)幫助她！
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      流 產(chǎn)后要怎么調(diào) 理身 體，才能更容易 有寶 寶呢？