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            小兒便秘怕不怕?專(zhuān)家教你怎么做!

            編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網(wǎng)

              


            綠色蔬菜要在粥八、九成熟時(shí)候再加,以減少營(yíng)養(yǎng)素破壞

                  1、金蔬菜粥

              白米或小米100克,紅薯或南瓜100克,菠菜或薺菜適量,高湯或水適量。做時(shí)先將米洗凈,浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小??;菠菜或薺菜洗凈,瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯,煮好后放入蔬菜,煮開(kāi)后即可關(guān)火,放溫服用。提醒一點(diǎn),注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時(shí)候再加,以減少營(yíng)養(yǎng)素破壞。

              2、果仁桔皮粥

              甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鮮川桔皮10克,粳米50克,砂糖適量。將桔皮切絲,杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎,然后去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成,適用于胸腹脹滿(mǎn)而大便秘結(jié)的寶貝。

              嬰幼兒腹瀉

              寶貝腹瀉一般多有腸道感染,夏季多為細(xì)菌感染,秋末冬初多為輪狀病毒感染,大多是由于小兒腸胃消化功能不足加之喂養(yǎng)不當(dāng)所引起,所以調(diào)理脾胃功能必不可少。

              調(diào)理法:

              1、山藥

              取山藥100克洗凈切薄片,小米100克洗凈后加水適量,旺火煮開(kāi),然后文火慢煮至成稀粥狀,分次喂服寶貝即可。

              2、蛋黃油

              將若干個(gè)雞蛋煮熟,去蛋白取蛋黃,把蛋黃置于小鍋內(nèi)加熱翻炒,蛋黃逐漸變焦,變黑,最后滲出蛋黃油,去渣后服用。2歲以下的寶貝每次服5毫升,其他年齡寶貝根據(jù)癥狀酌情加減。

              小編總結(jié):導(dǎo)致小兒便秘的原因很多,家長(zhǎng)可以試著用以上方法為孩子調(diào)養(yǎng)身體,如果情況沒(méi)有緩解的話(huà)不要亂給寶寶買(mǎi)腸胃藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行操作。

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