林熙蕾

林熙蕾吃零食保持體力做瑜伽保持身材

　　瘦身方法：吃零食保持體力 做瑜珈

　　“在包里、車?yán)锖蜁览锒紓溆薪】档男〕?，比如一?strong>香蕉，幾個橘子等。如果餓了，吃一些，那會讓你精力充沛。此外還會經(jīng)常做瑜伽。

　　其他女星

　　趙子琪：營養(yǎng)進(jìn)食大師

趙子琪調(diào)劑飲食搭配瘦身

　　“就沒把自己吃得太胖，一直都是怎么吃都吃不胖的體質(zhì)，產(chǎn)后約重100斤，只比產(chǎn)前最瘦時胖了五六斤。不過我也一直在堅持瘦身，除做瑜伽塑身外，還適當(dāng)?shù)卣{(diào)劑飲食搭配，我現(xiàn)在儼然成了一個營養(yǎng)進(jìn)食大師了?！?

      相關(guān)閱讀：

      產(chǎn)后吃出苗條好身材 學(xué)當(dāng)紅女星3天狂甩20磅
      產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身體宜吃的食材食譜