材料：腌雪里紅50克，冬筍片50克，瘦豬肉25克，青蒜葉少許，香油半湯匙，料酒半湯匙，精鹽少許，豬油1匙半。
做法
腌雪里紅、青蒜葉切成細(xì)末，冬筍切成薄片，瘦豬肉切成細(xì)絲，待用。炒鍋燒熱，倒入豬油，油熱后倒入雪里紅和筍片煸炒幾下，加入2大碗水，蓋蓋燒開(kāi)后將肉絲倒下，迅速撥散，加入料酒和鹽，燒開(kāi)后即?；?，盛入湯碗內(nèi)，加入青蒜葉即可。
孕前記得吃排毒食物
孕前排毒食譜推薦理由：
此菜鮮嫩、清香，味美可口，富含鈣、鐵等微量元素。
小編總結(jié)：大家是不是覺(jué)得這些孕前排毒食譜是不是簡(jiǎn)單易做又美味呢？當(dāng)然，出了這些自制食譜，小編介紹的那些日常生活中較為常見(jiàn)的排毒食物也能起到很好的排毒效果哦！希望能夠幫助各位更好地進(jìn)行備孕工作！
