方法4：親子游戲法

　　實施月份：懷孕5個月以后，有胎動了，就可以進行親子游戲。

　　具體做法：每次游戲時，準媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地撫摸和拍打，當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時，準媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會兒胎寶寶就會在里面再次還擊，這時準媽媽應(yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠，胎寶寶會很快向改變的位置再作還擊。這樣反復(fù)幾次，別有一番情趣在其中。

胎教，從撫摸開始

　　注意事項：這種親子游戲最好在每晚臨睡前進行，此時胎寶寶的活動最多，時間不宜過長，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過于興奮，導(dǎo)致準媽媽久久都不能安然入睡。

　　準爸爸參與尤其重要

　　準媽媽的得力助手：胎寶寶最喜歡準爸爸的撫摸和聲音啦，所以在整個撫摸胎教的過程中，準爸爸一定要參加進來。準爸爸應(yīng)經(jīng)常隔著肚皮輕輕地撫摸胎寶寶，并協(xié)助準媽媽讓胎寶寶進行一些宮內(nèi)運動，最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話，同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他。準爸爸還可以加入到親子游戲中，一家人一起玩游戲，定會樂趣無窮，也會讓胎寶寶充分地感受到家的溫馨。

　　母子之間的調(diào)解員：當胎寶寶的活動過于激烈讓準媽媽感覺有些難以忍受時，準爸爸可一邊隔著肚皮輕撫胎寶寶，一邊溫和地說：“乖寶寶，爸爸和你商量個事兒，小腿踢得輕點，好嗎？你媽媽感覺有些吃不消了?！辈豢刹恍排?，這個時候讓準爸爸出面調(diào)解溝通一下，特別管用。

　　此時不宜撫摸胎教

　　一般在孕早期以及臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進行撫摸胎教。

　　有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的準媽媽，不宜進行撫摸胎教，以免發(fā)生意外。

　　曾有過流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等不良產(chǎn)史的準媽媽，也不宜進行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。

　　愛心提示

　　撫摸胎教應(yīng)有規(guī)律性，每天2次，堅持在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領(lǐng)神會地在此時間里做出反應(yīng)。

　　撫摸胎寶寶之前，準媽媽應(yīng)排空小便。

　　撫摸胎寶寶時，準媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。

　　進行撫摸胎教時，室內(nèi)環(huán)境舒適，空氣新鮮，溫度適宜。

　　進行撫摸胎教時，如能配合對話胎教和音樂胎教等方法，效果會更佳。