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              【常識(shí)】缺鐵吃什么好
              
                            鐵元素對(duì)人體起著至關(guān)重要的作用。鐵是人體生理過程中必需的元素，是血紅蛋白的主要原料之一。它可以造血、運(yùn)輸、攜帶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果人缺鐵就很可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白、指甲不光滑、皺縮、毛發(fā)容易脫落、皮 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】榴蓮能不能吃
              
                            提到榴蓮，總會(huì)先想起它獨(dú)特的味道，雖然聞起來(lái)的味道讓人嗤之以鼻，但吃過后的美味也是另人難忘的。榴蓮被稱作水果之王，懷孕中的準(zhǔn)媽媽們，榴蓮能不能吃呢？孕期中媽媽們，是可以吃榴蓮的。只是不能吃的過多。榴蓮 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】核桃什么時(shí)候吃
              
                            核桃是高蛋白的食物，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，可以補(bǔ)腦補(bǔ)鋅，含有多種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素。對(duì)于孕期的婦女來(lái)說，核桃必不可少。核桃什么時(shí)候吃最好呢？核桃一般提倡是在早上吃比較好，早上吃些核桃可以補(bǔ)充孕婦所需的 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】補(bǔ)血的食物
              
                            在生孩子的時(shí)候，有出血的情況，因此，在哺乳期，很多的產(chǎn)婦都會(huì)有血虧的情況，此時(shí)，就需要給產(chǎn)婦補(bǔ)血。補(bǔ)血可以選擇的方法有藥物補(bǔ)血、食物補(bǔ)血。對(duì)于產(chǎn)婦，建議選擇食物補(bǔ)血，產(chǎn)后補(bǔ)血的食物有哪些？女性在生完孩 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】米粉怎么吃
              
                            眾所周知，女性在懷孕期間一定要格外注意自己的飲食情況，飲食不光，要健康也要安全且營(yíng)養(yǎng)豐富，因?yàn)樵衅谠S多女性都是要補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)的，那么懷孕時(shí)米粉怎么吃才健康呢？首先在米粉的選擇上，一定要選擇其營(yíng)養(yǎng)成分 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】辣條能不能吃
              
                            現(xiàn)在的小零食種類逐漸繁多，并且很多種類也是非常受女性歡迎的，類似于薯片、辣條以及果凍等等，那么對(duì)于某些特殊時(shí)期的女女性，某些食品是慎重服用的，那么對(duì)于懷孕的女性來(lái)說，辣條能不能吃呢？懷孕的女性是不建議 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】吸氧的好處
              
                            很多女性在懷孕以后，會(huì)對(duì)氧氣的需求非常的大，醫(yī)生們會(huì)建議孕婦進(jìn)行吸氧。吸氧能夠滿足小寶寶和胎盤的供養(yǎng)，特別是在孕晚期，吸氧可以提供很大的幫助。那么，吸氧的好處有那些呢？孕婦吸氧能夠增加母體與小寶寶的血 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】牛蛙可以吃嗎
              
                            牛蛙的營(yíng)養(yǎng)豐富，其中富含高蛋白質(zhì)、低脂肪，備受人們的歡迎。同時(shí)牛蛙有緩解消化功能、滋補(bǔ)解毒的功效，對(duì)體質(zhì)虛弱的人效果最佳。另外牛蛙也能促進(jìn)人體氣血旺盛，有養(yǎng)心安神的功效。如此好的牛蛙，是否適合孕婦吃？ ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】菠蘿蜜可以吃嗎
              
                            菠蘿蜜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高的食物，內(nèi)含有人體有用的多種礦物質(zhì)，而且菠蘿蜜有助于美容、消化、保健、消除感冒等功效，真的是好處多多。好處這么多的菠蘿蜜，孕婦是否能吃呢？不是所有的孕婦都不能吃菠蘿蜜，只有部分 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】什么是月子病
              
                            女性在生產(chǎn)以后，都需要坐月子來(lái)調(diào)理身體，如果沒有坐好月子，極容易落下月子病，不僅影響女性身體健康，甚至還會(huì)影響生育能力，但對(duì)于一些年輕女性來(lái)說，并不了解月子病，因此想要知道，什么是月子病？月子病臨床上 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】螃蟹能不能吃
              
                            九月圓臍十月尖，這是多么好的吃螃蟹的季節(jié)。尤其是大閘蟹，鮮紅的顏色，鮮美的味道，總是讓人欲罷不能。但是很多報(bào)道顯示，孕媽吃完螃蟹后就流產(chǎn)了，但是也有部分孕媽表示孕期正常吃螃蟹，身體沒有任何異常。那么， ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】山藥能吃嗎
              
                            提到山藥，大家都很熟悉。山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能給人提供一種多糖蛋白質(zhì)，叫做黏液蛋白，這種蛋白有增強(qiáng)免疫、健脾益胃的功效。另外，山藥內(nèi)擁有豐富的碳水化合物，能夠平衡血糖，同時(shí)起到保肝解毒的作用。那么，孕 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】菠菜能不能吃
              
                            孕婦的飲食中缺少不了多種蔬菜相互搭配，而且每一種蔬菜都有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，例如菠菜就是其中之一。菠菜中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)供給有很大幫助。但是還有人認(rèn)為菠菜中含有草酸，會(huì)影響孕婦的鈣 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】紅茶能喝嗎
              
                            很多孕媽媽都是新手媽媽，在得知自己懷孕后，都沉溺在喜悅中。其實(shí)懷孕的過程既開心又痛苦，開心的是孕育一個(gè)新的生命，痛苦的是整個(gè)過程有很多禁忌。例如有一些寶媽就喜歡喝紅茶，但是紅茶是否適合孕婦喝，很多人都 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】獼猴桃可以吃嗎
              
                            獼猴桃大家都很熟悉，質(zhì)地柔軟，味道也很好。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，獼猴桃中含有的維生素C是蘋果的十倍左右，而且獼猴桃中含有膳食纖維、鈣物質(zhì)等，都是孕期所需的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用。但是值得注意的是，獼猴 ...查看全文>>
                        
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