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              【常識】鋅元素對人體的作用
              
                            各種微量元素，如鐵、鈣、鎂、碳、鉀是人體的重要組成部分，對人體的生長發(fā)育乃至結(jié)婚生子都有著重要作用。缺少某種元素，或者某種元素過多都會使人體的器官出現(xiàn)異常，接下來就給大家介紹下鋅元素對人體的作用。1.促 ...查看全文>>
                        
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              【常識】冬天吹空調(diào)容易上火嗎
              
                            冬天因?yàn)樘鞖夂?，很多人家里會安裝空調(diào)，但此時室內(nèi)空氣就會變得很干，尤其在有孩子以后，父母會比較在意，因?yàn)殚L期空氣干肯定會對健康有影響，害怕會出現(xiàn)上火癥狀，那么真的冬天吹空調(diào)容易上火嗎？空調(diào)會讓空氣變 ...查看全文>>
                        
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              【常識】春天吃哪些菜比較合適
              
                            一天中最好的時間是早晨，一年中最好的時間是春天，春天萬物復(fù)蘇，所有的生物都在悄悄的成長中。春天氣候的變化正好適合調(diào)養(yǎng)人的身體，除了食療以外還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉自己的身體，那么春天吃哪些菜比較合適？除了冬季春 ...查看全文>>
                        
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              【常識】喝水老嗆是怎么回事
              
                            在日常生活中，由于身體的需要，常常需要補(bǔ)充大量的水分，因此每個人每天都會喝大量的水。但是，有一些人在喝水過程中往往會出現(xiàn)一些背水嗆住的意外狀況，尤其是小孩。那么，喝水老嗆是怎么回事？喝水容易嗆住，多半 ...查看全文>>
                        
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              【常識】紅棗枸杞水是泡還是煮
              
                            枸杞和紅棗營養(yǎng)價值都很高，對于一些女性來說可以美容養(yǎng)顏，而且還可以明目，但是很多人不了解他到底是煮好還是泡著好，那么紅棗枸杞水是泡還是煮呢？下面小編就來介紹一下。紅棗枸杞水是泡還是煮一般枸杞最好是用水 ...查看全文>>
                        
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              【常識】春天吃什么菜好養(yǎng)生
              
                            養(yǎng)生是現(xiàn)在人們一直關(guān)注的問題，首先就是從食物開始講起，正確的飲食搭配可以吃出健康好身體，更好的享受生活，尤其在春天的時候，更需要重視起來，那么春天吃什么菜好養(yǎng)生？1.韭菜。春天的韭菜是最為鮮嫩的，從中醫(yī) ...查看全文>>
                        
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              【常識】覺得生活很無聊怎么辦
              
                            當(dāng)工作和生活都不是很忙碌的時候，空閑時間自然也會比較多。這種狀態(tài)下，大部分人都會覺得日子沒有什么樂趣，生活也比較無聊，就會想辦法去找點(diǎn)事情做一下，來緩解自己的無聊。那么，覺得生活很無聊怎么辦？如果覺得 ...查看全文>>
                        
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              【常識】蛋白粉一天吃兩次行嗎
              
                            現(xiàn)在的人們都是注重養(yǎng)生的，為了身體可以做出更多的努力，所以就會選擇一些保健品，讓自己的身體得到更好的保護(hù)，經(jīng)常吃保健品可以預(yù)防疾病，還可以提高免疫力，所以很多人都會選擇吃蛋白粉，那么在吃蛋白粉的時候， ...查看全文>>
                        
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              【常識】經(jīng)常吃鱔魚有什么好處
              
                            鱔魚在生活中是很常見的，而且通過適當(dāng)?shù)呐腼兒篦X魚的味道是非常鮮美的，而且鱔魚里面含有很多人體所需要的營養(yǎng)成分，人們吃了是有很多好處的，那么經(jīng)常吃鱔魚有什么好處？下面我們一起看看文章的介紹。首先，可能很 ...查看全文>>
                        
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              【常識】春天吃黃鱔有什么好處
              
                            養(yǎng)生已然成為人們生活中最熱門的話題。無論是老人還是年輕的人都懂得養(yǎng)生。他們首先會從飲食上來控制自己的營養(yǎng)，其次才是鍛煉。養(yǎng)生的人都懂得哪種食物要哪個季節(jié)吃。那么春天吃黃鱔有什么好處？構(gòu)成人體各器官組織 ...查看全文>>
                        
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              【常識】血鈣高能夠吃雞肉嗎
              
                            鈣質(zhì)是人體必需的，在骨骼和其它器官發(fā)育中起到至關(guān)重要的作用。但并不是鈣質(zhì)越多對身體越好，如果血液中的鈣質(zhì)過高，就會導(dǎo)致血鈣高的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)了血鈣高的癥狀，飲食就要注意了，那血鈣高能夠吃雞肉嗎？血鈣高 ...查看全文>>
                        
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              【常識】冬季煲什么湯潤燥祛濕
              
                            冬天容易使人的體內(nèi)水分流失更快，并且皮膚干燥，還容易濕氣重。而這些問題基本上都能通過喝湯解決，湯里的營養(yǎng)成分非常高，那么有什么湯是適合冬天喝的呢？1. 淮山扁豆雞腳湯，雞腳的味道比較甘甜，對人的脾臟有好 ...查看全文>>
                        
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              【常識】微量元素過量的危害是什么
              
                            有些微量元素也是人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，若身體微量元素缺乏勢必會對身體健康有影響。但是微量元素補(bǔ)充過量，對人體也肯定會有傷害。那么，究竟補(bǔ)充微量元素過量的危害是什么呢？人體所需要的微量元素，其只能從體外通 ...查看全文>>
                        
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              【常識】春季推拿會增高嗎
              
                            每一位家長們都喜歡自己的孩子成年后擁有一個讓人羨慕的身高。這時候就會有家長們說孩子身高主要還是遺傳父母了，這話確實(shí)不錯，但是也不適全對的。根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明：遺傳是一方面，后天的因素也是非常重要的。那么 ...查看全文>>
                        
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              【常識】男人吃黃鱔的好處
              
                            在海里有很多美味的食物，這些食物中的營養(yǎng)物質(zhì)會促進(jìn)人的身體發(fā)育，所以常吃海鮮能夠補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)。黃鱔的味道非常鮮美，美食愛好者都會使用黃鱔做湯喝。黃鱔的口感鮮嫩，那么大家知道男人吃黃鱔的好處有什么？ ...查看全文>>
                        
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