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              【常識(shí)】吃什么能長(zhǎng)胖
              
                            現(xiàn)在有很多的胖人，他們會(huì)不斷的想各種方法去減肥，但是也有一些人比較瘦，過(guò)瘦的時(shí)候就會(huì)給人一種不健康的狀態(tài)，他們就會(huì)想通過(guò)一些食物來(lái)長(zhǎng)胖，這些食物還會(huì)保證他們的身體健康，那么，吃什么能長(zhǎng)胖？板栗：人體中 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】正常人能不能吃維生素c
              
                            吃維生素C對(duì)人體非常有益。許多人會(huì)服用維生素。都知道很多時(shí)候有些藥物或飲食，很多東西不能一起吃，或者需要注意什么。如果服用不當(dāng)，將不會(huì)取得好的效果，并可能對(duì)人體造成極大的傷害。那么正常人能不能吃維生素c ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】為什么吃東西后口會(huì)酸
              
                            很多人吃完?yáng)|西之后，嘴巴就會(huì)覺(jué)得有異味，有些人在吃東西以后，會(huì)覺(jué)得嘴巴發(fā)酸，口腔有異味是很尷尬的，會(huì)受到他人的嫌棄，而發(fā)酸也是很不舒服的，需要及時(shí)調(diào)理。那么為什么吃東西后口會(huì)酸？嘴巴發(fā)酸可能是胃部的消 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】夏天能不能吃魚(yú)肝油
              
                            魚(yú)肝油通常用于強(qiáng)壯骨骼，增強(qiáng)人體體質(zhì)的保健品，魚(yú)肝油維生素D的含量也是比較高的，多吃魚(yú)肝油可以促進(jìn)鈣的吸收。因此，許多父母經(jīng)常給寶寶使用魚(yú)肝油補(bǔ)充鈣。然而在夏天的時(shí)候，魚(yú)肝油使用不當(dāng)?shù)脑?，是可能造成?...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】缺鈣吃啥食物
              
                            鈣是人體內(nèi)含量最大的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，對(duì)人體十分重要。鈣是構(gòu)成骨骼的成分之一，也是機(jī)體各種生理、生物化學(xué)過(guò)程中起到重要作用。如果體內(nèi)缺鈣，對(duì)人體傷害巨大。那么，缺鈣吃什么東西好？如果人體缺鈣，那么補(bǔ)鈣的最 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】上夜班打瞌睡如何提神
              
                            對(duì)于經(jīng)常上夜班的人群來(lái)說(shuō)，身體方面可能會(huì)吃不消。所以更需要按期的進(jìn)行體檢，要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，從而保證機(jī)體正常的代謝和內(nèi)分泌。它對(duì)于保證機(jī)體的健康有著非常重要的意義。那么上夜班打瞌睡如何提神？大家 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】大便拉不凈怎么辦
              
                            日常應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每天定時(shí)排便對(duì)身體健康非常有益，但是也有部分人雖然能夠定時(shí)排便，不過(guò)卻總是感覺(jué)排便有拉不干凈的感覺(jué)，那么，總是感覺(jué)大便拉不干凈怎么辦？1. 日常有大便拉不干凈，主要是大便粘滯， ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】無(wú)碘鹽正常人能不能吃
              
                            生活中離不開(kāi)鹽，沒(méi)有鹽會(huì)讓食物變得淡然無(wú)味，而平常大家吃的鹽都是碘鹽，所以許多人對(duì)無(wú)碘鹽并不是很了解，因此，現(xiàn)在就為大家介紹下，無(wú)碘鹽正常人能不能吃？希望能幫助大家。正常人能吃無(wú)碘鹽，但不建議長(zhǎng)期吃， ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】喝牛奶能不能吃香蕉
              
                            食物的種類非常繁多，食物與食物之間也存在著適宜與不適宜同吃的問(wèn)題。很多對(duì)身體有益且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物在與另一種食物同吃的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一些有害于健康的物質(zhì)，因此要特別注意。那么喝牛奶能不能吃香蕉？其實(shí)喝牛 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】吃完螃蟹能不能吃橘子
              
                            螃蟹快要上市了，喜歡吃螃蟹的人有口福啦。不過(guò)螃蟹再好，也得要把握螃蟹的量，過(guò)量食用螃蟹，很容易會(huì)造成體內(nèi)寒氣過(guò)重，影響身體。那么吃完螃蟹能不能吃橘子呢？螃蟹的味道雖然很美味，可是一定要了解到螃蟹的屬性 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】濕氣重怎么導(dǎo)致的
              
                            有些人滿臉的小紅疙瘩，皮膚油油的，都是因?yàn)闈駳馓?，不僅影響美觀，還使自己心情低落。濕氣重是怎么導(dǎo)致的呢？1.濕氣重是由于平時(shí)飲食不規(guī)律，喜歡大魚(yú)大肉的狂吃，什么辣的、油膩的從不忌諱。經(jīng)常喝一些冰啤酒、 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】為什么剛吃完飯就想大便
              
                            對(duì)于每天排便正常的朋友來(lái)說(shuō)，每天在固定時(shí)間段都會(huì)有便意，特別是平時(shí)吃進(jìn)肚子里的東西都會(huì)被腸道消化吸收，從而變成廢物，以排便和排尿的形式排出。所以保持良好的排便習(xí)慣是非常重要的。然而為什么剛吃完飯就想大 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】準(zhǔn)媽媽能不能吃山藥
              
                            我們?nèi)粘ｏ嬍持猩剿幨潜容^常見(jiàn)，而且喜歡吃的一種食材，山藥可以炒著吃，也可以煲湯喝，山藥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高，所以經(jīng)常食用山藥對(duì)于身體健康有很大的幫助。那么，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么高的食物，準(zhǔn)媽媽能不能吃山藥呢？準(zhǔn) ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】草燕窩能不能吃
              
                            草燕窩就是在燕窩所有品種中比較差的一種，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是燕窩成分中含有很多雜質(zhì)的一種。草燕窩也是燕子叼取草絲混合唾液筑造的窩巢，這種窩巢表面都布滿了碎草絲，甚至還會(huì)出現(xiàn)尼龍、塑料等物質(zhì)。那么，草燕窩能不 ...查看全文>>
                        
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              【常識(shí)】涼拌青菜剩的能不能吃
              
                            關(guān)于剩菜到底能不能吃這個(gè)問(wèn)題，是許多人都搞不明白的。但是大家都知道的就是，剩菜放久了會(huì)產(chǎn)生致癌的物質(zhì)?？闪硪环矫?，剩菜放進(jìn)冰箱冷藏也沒(méi)壞，倒掉就太可惜了。那么，涼拌青菜剩的能不能吃呢？涼拌青菜剩的能不 ...查看全文>>
                        
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