現(xiàn)在，醫(yī)院里幾乎兒童科是最多的人了，而它人多的原因就是，寶寶身體最容易被病原體感染，所以，寶寶的健康對(duì)我們是非常重要的。而社會(huì)對(duì)寶寶身體健康也是非常注重的，現(xiàn)在最受關(guān)注的，那么，10個(gè)月寶寶上火怎么辦？

10個(gè)月寶寶上火怎么辦

有可能鼻腔粘膜干燥和上火引起地，您可保持室內(nèi)濕度，鼻腔里面用蜂蜜加一半水，滴鼻子，觀察看看，不放心可去醫(yī)院查查血，一般沒事，查查沒事放心。飲食清淡為主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。母乳喂養(yǎng)的情況下母親要多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成體內(nèi)熱，進(jìn)而影響寶寶。

怎么預(yù)防寶寶上火

1、注意飲食衛(wèi)生：食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

2、提倡母乳喂養(yǎng)：尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力。

3、注意飲食質(zhì)量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)注意飲食調(diào)配，不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。

其實(shí)，寶寶的身體健康體現(xiàn)在生活的方方面面，只要我們多加注意就可以預(yù)防某些疾病的來臨，讓寶寶少一些難受。寶寶的身體能健康也算是解決了家人的一大難題，希望以上的內(nèi)容可以幫助到你們，同時(shí)也要多關(guān)注寶寶的狀況。