老年人隨著年紀(jì)越來越大，行動(dòng)也越來越不方便，尤其是腳部更不好使，有的時(shí)候還容易出現(xiàn)腳疼，腳腫等癥狀。老年人腳疼是怎么回事呢？腳疼時(shí)候應(yīng)該怎么護(hù)理？我們不妨來看看這篇文章。

腳痛，便是退行性變化的一種表現(xiàn)。尤其是年老體弱的人，平時(shí)走路較少，腳底板的皮膚肌肉變軟，再加上皮下脂肪變薄，走路時(shí)地面挨著腳部的骨頭，更是硌得疼痛。

一、跖底痛：多見于身體虛弱久病臥床的老年人。有扁平足的老年人也常發(fā)生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長(zhǎng)期臥床，維持腳弓的韌帶逐漸松弛，致使無力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現(xiàn)疲勞。

二、趾外翻：多見于中老年婦女，主要表現(xiàn)為行走或站立時(shí)，腳趾疼痛，拇指端明顯向小指傾斜，趾跖關(guān)節(jié)腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。

三、腱膜炎：老年人的跖腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長(zhǎng)時(shí)間走路以及受到寒冷潮濕的刺激，容易發(fā)生炎癥。

四、跟腱周圍炎：跟腱及其周圍的組織，因外傷、過度摩擦或長(zhǎng)期勞損易發(fā)生無菌性炎癥，尤其是穿著又小又硬的皮鞋，鞋后跟反復(fù)摩擦跟腱時(shí)，更容易發(fā)病。

五、跟骨骨刺：跟骨骨刺是老年人的多發(fā)病。多數(shù)人因?yàn)槟_后跟長(zhǎng)骨刺，引起滑囊無菌性炎癥造成的疼痛。

經(jīng)過上文的介紹，我們已經(jīng)對(duì)老年人腳疼是怎么回事有一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)。老年人要尤其注意養(yǎng)生，特別是護(hù)理腿部。當(dāng)腳疼的時(shí)候不妨多泡泡熱水，并且適當(dāng)?shù)陌茨δ_部，可以很大程度的緩解腳部疼痛，自己的身體也會(huì)越來越健康。