眾所周知，孕晚期這段時間是極為重要的時期，對于孕婦朋友來說是一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。成敗在此一舉，當(dāng)然小編這樣說有點(diǎn)夸張了。有一些孕婦朋友會出現(xiàn)孕晚期尿頻的現(xiàn)象，那么，孕婦孕晚期尿頻怎么辦呢？孕晚期睡姿是怎樣的呢？接下來，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

孕婦孕晚期尿頻怎么辦

孕晚期尿頻原因這主要是由于胎兒逐漸長大,特別是胎兒的頭部進(jìn)入孕婦的盆腔,會壓迫到孕婦的膀胱.所以,孕晚期準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會感到有尿意,頻頻想去廁所,排尿量卻并不多.如何應(yīng)對孕晚期尿頻首先,準(zhǔn)媽媽要了解孕晚期尿頻是正?，F(xiàn)象,不要過于煩惱.如果感到有尿意,不要憋尿,最好馬上去廁所排尿.也不要因?yàn)楦械侥蝾l,控制飲水.

孕晚期睡姿是怎樣的

有不少孕媽媽到了孕晚期時睡眠質(zhì)量會嚴(yán)重下降，怎么睡都不舒服。有醫(yī)生對孕婦的睡姿進(jìn)行了長期的臨床研究和實(shí)踐后證實(shí)，孕婦在妊娠期，尤其是在妊娠晚期最佳的睡姿是左側(cè)臥位。孕晚期采取左側(cè)臥位的睡姿，能使右旋子宮轉(zhuǎn)向直位，有利于減少由此引起的胎位和分娩異常。同時還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利于減少早產(chǎn)，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利于胎兒的生長發(fā)育和優(yōu)生。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于孕婦孕晚期尿頻怎么辦的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。毫不夸張地說，孕晚期睡姿在一定程度上會影響到胎兒的發(fā)育和成長，所以孕婦朋友們要多多注意，保證睡眠充足，早睡早起。