呼吸是人體最重要的生理活動之一，人們一旦出現(xiàn)呼吸困難就會比較危險。有一些孕婦朋友在懷孕早期會出現(xiàn)這種情況。那么，孕婦早期呼吸困難是什么原因呢？孕婦呼吸困難怎么辦呢？接下來，小編就為大家詳細介紹一下。

孕婦早期呼吸困難是什么原因

懷孕初期呼吸困難，可能是因為早孕反應(yīng)所致。這個時候，孕媽媽常常感到倦怠、心悸，這時候的呼吸困難是心因性呼吸困難。激素水平升高也會使呼吸加速。

孕婦呼吸困難怎么辦

1、補充電解質(zhì)、維生素B6。懷孕早期，準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當(dāng)補充電解質(zhì)液體，以避免脫水現(xiàn)象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。當(dāng)然也要有足夠休息，才能讓心臟調(diào)整適應(yīng)，減少呼吸困難的現(xiàn)象。

2、增加蛋白質(zhì)的攝取。一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當(dāng)，增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔(dān)、脊椎的壓迫和循環(huán)的壓力。建議準媽媽減少糖分的攝取，增加蛋白質(zhì)的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內(nèi)水氣，也是個不錯的方法。

3、減少活動量。到了懷孕30周左右，準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應(yīng)對方法，只有減少活動，才能讓身體適應(yīng)。當(dāng)喘了幾個星期，情況漸漸好轉(zhuǎn)，接下來即將面對產(chǎn)痛刺激心臟，造成心臟的負擔(dān)增加，喘的現(xiàn)象再度出現(xiàn)。

4、幫助吸氧。增加吸氧，孕媽媽可以到環(huán)境比較好的地方散散步，呼吸新鮮空氣；必要時去醫(yī)院吸氧。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于孕婦呼吸困難的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦?？傮w來說，孕婦朋友要保持心態(tài)穩(wěn)定，心情平和，不要緊張著急，要控制好自己的情緒。在懷孕期間要多出去外面走走，注意身體健康。