胃是人體中一個(gè)極其重要的器官。沒(méi)有了胃的工作人體就無(wú)法正常生活,就無(wú)法正常補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)。胃每天都需要用到,但是我們的胃也是最容易出現(xiàn)問(wèn)題的地方。很多人經(jīng)常會(huì)發(fā)生胃痛。那么治療胃痛的小妙招有哪些呢?緩解胃痛的小妙招又有哪些呢?
一、治療胃疼的小妙招
首先,現(xiàn)在很多胃痛的朋友喜歡吃一些胃藥來(lái)緩解癥狀,剛開始服用的時(shí)候,效果確實(shí)很明顯,但是如果長(zhǎng)期服用胃藥,有可能會(huì)產(chǎn)生依賴性的,胃藥只能緩解一時(shí)的疼痛,但是對(duì)于治療的話,功效就會(huì)比較小,想要控制住胃病的話,還是應(yīng)該進(jìn)行食療,效果才會(huì)更加的明顯。
其次,經(jīng)常性暴飲暴食,最容易引起胃病,胃痛確實(shí)讓人很難受,出現(xiàn)胃疼的時(shí)候該怎么辦呢?應(yīng)該先把皮帶松開,讓胃部更加舒服,然后用手輕輕的順時(shí)針按摩,按摩五分鐘之后,胃痛的癥狀就會(huì)緩解很多。
最后,胃痛的病人最害怕的就是饑餓,在饑餓產(chǎn)生的時(shí)候,胃痛的癥狀也會(huì)加重,所以胃病患者,兩餐之間最好可以加餐,這樣的話就不容易被饑餓所困擾,可以選擇喝一杯純牛奶,或者是吃一些蘇打餅干,都能夠讓胃痛的癥狀減輕很多。
胃痛患者最害怕的就是刺激,胃部受到刺激之后,疼痛就會(huì)加重,所以說(shuō)平時(shí)飲食要注意,不要吃生冷食品,如果感覺(jué)胃痛難受的話,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?,或者是用熱水袋?lái)敷胃部,對(duì)于治療胃痛效果也是比較明顯的。
二、孕婦胃痛緩解小妙招
孕婦胃疼不必太過(guò)緊張,在日常生活中注意飲食即可。
1、適當(dāng)減少飲食量
因?yàn)樵衅诩に睾妥訉m壓迫的原因,腸胃功能會(huì)減退,而很多孕婦又在孕期實(shí)行大補(bǔ)特補(bǔ)”,每天攝入的食物過(guò)多,導(dǎo)致胃部超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),會(huì)造成胃痛。所以應(yīng)適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。
2、可以給孕婦吃點(diǎn)玉米面粥
如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點(diǎn)玉米面粥,如果消化還可以,可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥,山藥粥(大米和山藥對(duì)半,山藥切的碎一點(diǎn),煮的時(shí)間一定要長(zhǎng),須比平時(shí)開鍋時(shí)間長(zhǎng)15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物。
3、可以用一些抗酸劑如果你晚上經(jīng)常胃痛,請(qǐng)醫(yī)生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺(jué)強(qiáng)烈,疼痛難忍時(shí),采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個(gè)月以后,這種癥狀會(huì)慢慢消失的。
5、白芍炙甘草煎湯
如果胃疼癥狀相對(duì)較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當(dāng)加熱。
6、嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)盡快就醫(yī)確診病因,然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。
本文詳細(xì)介紹了治療胃痛的小妙招,也介紹了幾個(gè)緩解胃痛的小妙招。如果你是一位經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛的人,那么你最好是認(rèn)真參考一下本文的內(nèi)容,學(xué)會(huì)這些治療胃痛和緩解胃痛的小妙招才好,這樣就可以讓你在胃痛的時(shí)候才去相應(yīng)的措施。
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