正常月經期間是幾天
現(xiàn)如今有很多女性都有月經不調的疾病，月經有可能會推遲或是月經提前，內分泌紊亂，而且不知道怎么辦。女性應該多科普一些常識，在月經不調時可以快速判斷自己的月經不調月經紊亂的原因，并及時采取措施。那么，正常月經期間是幾天？
月經一般來五到七天左右是正常的，如果時間過長或是過短，女性可進行一下激素水平檢查、B超檢查，根據結果對癥治療，以免延誤病情。建議女性不要過度的熬夜，因為過度的熬夜就會引起女性月經紊亂。
如果發(fā)現(xiàn)月經不規(guī)律，月經推遲或是月經量過少，就需要到醫(yī)院進行就診，排除致病因素，以免耽誤病情。在月經期間女性盡量不要接觸冷水，也不要吃冰的東西?？梢远喑砸恍┘t糖，枸杞，大棗等，這些都有助于調理月經。
經期女性一定不要吃過于生冷，辛辣刺激的食物。因為這些都會刺激女性的子宮內膜，導致女性在經期患病，女性在月經期間一定要注意保持一個良好的心態(tài)，不要給自己過大的壓力，不要有一些負面的情緒作息規(guī)律，飲食盡量要以清淡為主，不要自行吃藥。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？