蜂蜜中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),還具有潤腸通便的功效,能有效增進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),預(yù)防便秘現(xiàn)象的發(fā)生。因此,很多人都會(huì)在早上起床后沖泡一杯蜂蜜水來喝,這樣也能促進(jìn)宿便的排出,對(duì)身體健康非常有好處,想了解一下兒童能喝蜂蜜水嗎?
一般情況下來說,要是小孩身體健康狀況比較好,家長是可以適當(dāng)給小孩喝些蜂蜜水的,這樣不僅能起到潤腸通便的作用,還能起到潤肺止咳的效果,對(duì)小孩的健康成長是非常有幫助的。
不過要是小孩身體體質(zhì)比較差,腸胃功能也很薄弱的話,那家長就應(yīng)該盡快避免給小孩喝蜂蜜水,防止引起小孩腹瀉、拉肚子等腸胃不適癥狀出現(xiàn)。還要注意避免給小孩吃野蜂蜜,需要挑選那種經(jīng)過嚴(yán)格檢驗(yàn)和處理的蜂蜜給小孩吃,這樣才能避免出現(xiàn)中毒的情況。
另外,家長還要注意避免給小孩食用過多的蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑懈缓萍に睾枯^多,糖分和熱量也比較高,給小孩食用過量的話,可能會(huì)導(dǎo)致小孩營養(yǎng)失衡,甚至?xí)碳ば『⑸眢w發(fā)育,導(dǎo)致小孩出現(xiàn)性早熟的情況,會(huì)給小孩健康發(fā)育造成不良影響。
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