孕婦4個(gè)月可以右側(cè)臥嗎
在懷孕期間很多孕婦都小心翼翼的，她們生怕自己做了什么不應(yīng)該做的事情而影響到寶寶的健康，在睡覺的姿勢上也很重視，一些孕婦害怕右側(cè)臥會壓迫到寶寶，那孕婦4個(gè)月可以右側(cè)臥嗎？
孕婦4個(gè)月可以右側(cè)臥。孕婦在懷孕4個(gè)月的時(shí)候，子宮還很小，不會對其他的臟器造成壓迫，這個(gè)時(shí)間段不需要有太大的講究，可以隨便采取睡覺的姿勢，只要睡得舒服就可以，側(cè)臥、平躺都沒有關(guān)系，不會對胎兒的生長發(fā)育造成什么影響。
孕晚期可以右側(cè)臥嗎
孕晚期應(yīng)該盡量避免右側(cè)臥。如果是懷孕7個(gè)月后，因?yàn)樘?、子宮增長的速度比較快，會對旁邊的臟器造成壓迫，還會對腹主動(dòng)脈形成壓迫，使血液循環(huán)受到影響，容易造成供血不足，也可能會影響到胎盤的供應(yīng)，容易導(dǎo)致胎兒缺血、缺氧，此時(shí)最好是采取左側(cè)臥位，以避免子宮對腹主動(dòng)脈形成過大的壓迫。
如果孕婦感覺下肢沉重，可以選擇仰臥位，還可以在下肢墊上一個(gè)枕頭，將下肢抬高一些，這樣能有效減輕身體所產(chǎn)生的不適癥狀，以免壓力過大而對睡眠質(zhì)量造成不良的影響。
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