孕婦可以喝三文魚骨湯嗎
在女性朋友們懷孕后，便需要對飲食進行一些調(diào)整了，最好是選擇易消化、營養(yǎng)含量高的食物。三文魚屬于深海魚、它含有很多的營養(yǎng)，經(jīng)常食用對健康是有益的，非常受大家的歡迎。那么，孕婦可以喝三文魚骨湯嗎？
孕婦可以喝三文魚骨湯，它含由很多的蛋白質(zhì)，有助于提升免疫力，而且各種微量元素以及不飽和脂肪酸的含量也頗高。孕婦喝三文魚骨湯，有助于寶寶的身體發(fā)育。不過現(xiàn)在污染很嚴重，深海魚的重金屬含量也可能會超標，所以在購買的時候必須要注意安全問題。
如果孕婦患有消化道疾病的話，就不宜喝三文魚骨湯了。這是因為在患了消化道疾病的時候，會導(dǎo)致消化道、吸收能力減弱，而在三文魚骨湯里面有豐富的蛋白質(zhì)、油脂，所以在飲用之后容易增加消化道負擔(dān)，進而引起一些不良癥狀。
女性在懷孕時，容易患妊娠期疾病，比如妊娠糖尿病，這類孕婦就不要喝三文魚骨湯了。此外，要是孕婦有痛風(fēng)的問題，也不能喝三文魚骨湯，這是因為它含有很多的嘌呤，飲用后容易加重痛風(fēng)病情。
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