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            孕期禁吃什么東西

            孕期禁吃什么東西

            在妊娠期間里,孕婦的飲食健康會(huì)直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦孕期飲食無(wú)禁忌的話,不僅容易引起身體肥胖,誘發(fā)妊娠高血壓和妊娠高血糖,甚至還會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)重增加分娩的難度。那么,孕期禁吃什么東西呢?

            1、辛辣的食物。剛懷孕時(shí)由于孕囊和胚胎發(fā)育不穩(wěn)定,不能吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、芥末、孜然粉等。在懷孕三個(gè)月胚胎穩(wěn)定后,可少量食用。

            2、海鮮。海鮮雖然很美味,但是大多數(shù)海鮮都屬于寒性食物,比如蛤蜊、螃蟹等,這些是千萬(wàn)不能食用。因?yàn)槌蕴嗪缘氖澄镙p則會(huì)引起腸胃不適,重則有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

            3、冰冷的食物。很多人在夏天喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜、喝冰鎮(zhèn)飲料或吃冰淇淋,這些冰冷的食物很容易引起宮寒。孕婦一旦患上子宮黏膜炎就會(huì)使得子宮受到壓迫,這對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常不利的,嚴(yán)重的還容易造成流產(chǎn)。

            4、沒(méi)有殺菌的奶制品。超市里的奶制品都是經(jīng)過(guò)殺菌處理的,只要儲(chǔ)存正確就可以放心食用。但是在進(jìn)口超市購(gòu)買(mǎi)奶制品的時(shí)候,一定要注意一些國(guó)家的出產(chǎn)的奶制品是沒(méi)有經(jīng)過(guò)殺菌的,千萬(wàn)不能買(mǎi)。在買(mǎi)的時(shí)候要仔細(xì)檢查成分表上,是否標(biāo)注已消毒。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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