在妊娠期間里,孕婦的飲食健康會(huì)直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦孕期飲食無(wú)禁忌的話,不僅容易引起身體肥胖,誘發(fā)妊娠高血壓和妊娠高血糖,甚至還會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)重增加分娩的難度。那么,孕期禁吃什么東西呢?
1、辛辣的食物。剛懷孕時(shí)由于孕囊和胚胎發(fā)育不穩(wěn)定,不能吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、芥末、孜然粉等。在懷孕三個(gè)月胚胎穩(wěn)定后,可少量食用。
2、海鮮。海鮮雖然很美味,但是大多數(shù)海鮮都屬于寒性食物,比如蛤蜊、螃蟹等,這些是千萬(wàn)不能食用。因?yàn)槌蕴嗪缘氖澄镙p則會(huì)引起腸胃不適,重則有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、冰冷的食物。很多人在夏天喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜、喝冰鎮(zhèn)飲料或吃冰淇淋,這些冰冷的食物很容易引起宮寒。孕婦一旦患上子宮黏膜炎就會(huì)使得子宮受到壓迫,這對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常不利的,嚴(yán)重的還容易造成流產(chǎn)。
4、沒(méi)有殺菌的奶制品。超市里的奶制品都是經(jīng)過(guò)殺菌處理的,只要儲(chǔ)存正確就可以放心食用。但是在進(jìn)口超市購(gòu)買(mǎi)奶制品的時(shí)候,一定要注意一些國(guó)家的出產(chǎn)的奶制品是沒(méi)有經(jīng)過(guò)殺菌的,千萬(wàn)不能買(mǎi)。在買(mǎi)的時(shí)候要仔細(xì)檢查成分表上,是否標(biāo)注已消毒。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?