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            嬰兒睡覺睡不踏實(shí)怎么回事
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            嬰兒睡覺睡不踏實(shí)怎么回事
            嬰幼兒一天大部分時(shí)間都在睡覺中度過，一旦長期睡覺睡不踏實(shí)就會(huì)對(duì)身心都造成危害。睡眠不足的嬰幼兒有可能出現(xiàn)體重身高不增、智力發(fā)育落后、精神狀態(tài)不佳等情況。那么，嬰兒睡覺睡不踏實(shí)怎么回事呢？
            　　1、喂食過多。吃得太多會(huì)導(dǎo)致嬰兒積食、消化不良，還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、絞痛和胃腸痙攣等癥狀。食物無法消化，晚上睡覺的時(shí)候就會(huì)覺得難受，自然會(huì)睡不踏實(shí)。
            　　2、有噪音。嬰兒出現(xiàn)睡不踏實(shí)的情況，有可能是臥室、外界的噪音也太大，影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。
            　　3、熱。很多家長都擔(dān)心嬰兒受涼，所以在睡覺的時(shí)候蓋了很多被子。其實(shí)嬰兒新陳代謝的速度比較快，體溫會(huì)比正常體溫高一些，蓋太多的被子反而會(huì)不舒服，不僅睡覺不踏實(shí)，還容易生病。
            　　4、缺鈣。體內(nèi)鈣含量的減少會(huì)導(dǎo)致大腦和植物神經(jīng)的興奮性增加，所以在夜間睡眠不穩(wěn)定。
            　　5、出牙。嬰兒在出牙時(shí)經(jīng)常難以入睡，因?yàn)槌鲅肋€是有一些疼痛感，會(huì)影響晚上的睡眠。
            　　6、缺乏安全感。嬰兒其實(shí)算是剛剛來到一個(gè)陌生的世界，或多或少地害怕周圍的一切。缺乏安全感會(huì)導(dǎo)致處于比較大的空間的時(shí)候，會(huì)感覺到不安。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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