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            嬰兒可以吃小米核桃粥嗎
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            嬰兒可以吃小米核桃粥嗎
            嬰兒在長(zhǎng)到4-6個(gè)月后家長(zhǎng)一般就會(huì)逐漸添加輔食，以滿足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求，小米核桃粥有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以不少家長(zhǎng)也想做給寶寶吃，但又怕寶寶的腸胃不能接受，那么嬰兒可以吃小米核桃粥嗎？
            嬰兒可以吃小米核桃粥，小米核桃粥是用小米、核桃仁混合熬制的一道粥，小米核桃粥含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，可以幫助嬰兒補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，嬰兒吃核桃還可以起到健腦的作用，對(duì)于嬰兒的智力發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。
            核桃小米粥里面含有大量的纖維素，可以起到潤(rùn)腸通便的效果，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助孩子改善便秘癥狀。另外，小米核桃粥內(nèi)含有的DHA也很豐富，可以幫助營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，對(duì)提高孩子的記憶力有一定的好處。
            小米核桃粥的做法很簡(jiǎn)單，家長(zhǎng)可以先準(zhǔn)備兩個(gè)生核桃，然后把里面的核桃仁剝出來(lái)。在鍋里面加入適量的水，再將核桃仁放進(jìn)去，將適量小米淘洗好，一起放到鍋里面煮粥，一般煮十多分鐘就可以了。在煮的過(guò)程中要注意不要用勺子多攪拌幾次，以免粥溢出鍋外。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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