身高對一個(gè)人的顏值有決定性的作用,人有兩個(gè)長高的高峰期,這其中就包括嬰兒期,所以一些擔(dān)心孩子身高的家長就會(huì)想要在嬰兒期促進(jìn)孩子長高,那么嬰兒期怎么促進(jìn)身高?
1、想要促進(jìn)長高,最好是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到寶寶六個(gè)月的時(shí)候,從寶寶四個(gè)月開始,應(yīng)該及時(shí)添加輔食。在八個(gè)月時(shí)可以減少喂奶的次數(shù),在10-12個(gè)月時(shí)可以斷奶。
2、在添加輔食的時(shí)候應(yīng)該注意遵循一定的原則,比如由少到多、由稀到稠等。輔食的添加應(yīng)該先只從一種輔食開始,慢慢增加食物的種類。在天氣炎熱的時(shí)候或者是寶寶生病的時(shí)候,應(yīng)該暫停添加新的輔食品種,注意保持營養(yǎng)均衡、全面,以減少疾病對寶寶的干擾和影響。
3、在寶寶出生后的1到2周就應(yīng)該開始補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。
4、適當(dāng)帶寶寶去室外進(jìn)行活動(dòng),讓陽光能夠照射到寶寶,可以幫助預(yù)防和治療佝僂病。
5、讓寶寶養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣,保證足夠的睡眠時(shí)間,讓寶寶學(xué)會(huì)慢慢學(xué)會(huì)自己入睡。
6、如果寶寶患上疾病,可能會(huì)對身高造成影響,比如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,出現(xiàn)這些疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。
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