欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            孕期一餓就頭暈無力是怎么回事

            孕期一餓就頭暈無力是怎么回事

            懷孕之后,一個人吃飯兩個人消化,很多孕媽在正餐之后往往很容易覺得餓,特別是隨著胎兒逐漸長大,這種饑餓感就越來越強(qiáng),所以,很多孕婦會出現(xiàn)一餓就頭暈無力的癥狀,那么,孕期一餓就頭暈無力是怎么回事?

            孕婦餓了就感到頭暈無力,是餓了引起的低血糖反應(yīng)。建議一般測測血壓,看看血常規(guī)。建議可以在兩餐之間進(jìn)食250毫升牛奶,以及吃少量的餅干、干果等。多吃富含高蛋白,高營養(yǎng),高能量的食品,忌生冷辛辣刺激性食物。注意休息,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。

            懷孕期間,不要犯懶,睡懶覺,養(yǎng)成良好的用餐時間的規(guī)律,早飯一定要吃,并且一定要按時吃,平時吃飯不要吃得太多,少量多餐,吃多了容易把胃撐大!睡前不要吃太多東西,晚飯最好簡單一些,不要太豐盛。做好孕期檢查,了解胎兒的發(fā)育情況,在孕4-5個月的時候做胎兒畸形篩查,同時也要保持好的心態(tài),多食新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)自身體質(zhì),給胎兒的發(fā)育創(chuàng)造良好的環(huán)境,如有不適及時就診。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            編輯推薦