嘴唇是女性身體上最重要的部位之一，嘴唇的作用不僅僅在于可以說話，可以吃東西，還在于嘴唇可以展現(xiàn)出女性的美麗與性感。嘴唇如果不美麗就會(huì)給人體的美麗造成不良影響。有很多人的嘴唇一年四季都干裂脫皮，這種情況應(yīng)該怎么辦呢？

（1）去角質(zhì)

1、嘴唇干裂蛻皮，約會(huì)親吻都遭殃。相信不少唇部干裂脫皮者遇到這種情況，都非常尷尬吧。想要擁有飽滿圓潤的嘴唇，就要學(xué)會(huì)如何護(hù)理唇部。

2、嘴唇怎么樣去角質(zhì)？方法很簡單！先把嘴唇弄濕，用熱毛巾敷個(gè)3分鐘左右的嘴唇；然后再用普通的白砂糖涂滿整個(gè)唇部，用手輕輕揉搓。如果嘴唇蛻皮比較嚴(yán)重的GGMM們，可以多次反復(fù)涂滿白砂糖——再反復(fù)揉搓。如下圖：

3、去完角質(zhì)后，嘴唇死皮明顯沒有了，而且飽滿圓潤；如果有些GGMM唇部還有殘留的死皮，建議不要用手去撕掉它，避免對唇部造成肌膚傷害。接下來，使用唇膜護(hù)理后，那么再頑固的死皮也會(huì)軟化，隨之時(shí)間推長而消失不見。

（2）唇膜護(hù)理

1、用準(zhǔn)備好的潤唇膏或者乳木果油涂滿嘴唇，這里小編建議大家涂的時(shí)候，可以多涂厚些，這樣才能保證唇部足夠吸收保濕成份。如下圖

2、然后裁剪一塊適合蓋住嘴型的保鮮膜進(jìn)行覆蓋，等待15—20分鐘后，乳木果油/潤唇膏充分吸收了就可以撕下保鮮膜了。如下圖：

（3）潤唇膏

撕下保鮮膜之后，就去清洗一下嘴唇。然后再涂上一層薄薄的潤唇膏。這樣護(hù)唇三步法就完成了。嘴唇嚴(yán)重干燥者，建議一周三次護(hù)理。普通干燥者，一周兩次即可。

（4）食療法

1、一般嘴唇干燥蛻皮，是由于缺少維生素B2、維生素A，當(dāng)然也有可能是因?yàn)槿彼?！所以通過食療法，也能改善唇部干裂。

2、嘴唇干裂者在平日生活中，一天至少喝八杯水以上。當(dāng)然每天還要補(bǔ)入富含維生素B2、維生素A的食物。富含維生素B2的食物有：豬肝、綠葉蔬菜、蛋黃、菠菜、瘦肉；

3、富含維生素A的食物有：南瓜、蘋果、番茄、菠菜等等，具體還有哪些大家可以自行百度。

（5）每日清潔好唇部

女孩子比較喜歡化妝，所以在護(hù)理唇部、衛(wèi)生方面需要講究。在上妝之前，先用潤唇膏涂好嘴唇，再用隔離霜進(jìn)行唇部隔離，然后再進(jìn)行上妝。

卸妝后，一定要把妝容卸干凈。畢竟不管是什么化妝品，都含有很多化學(xué)成份的。只有把妝容卸干凈，對嘴唇，乃至臉蛋皮膚都是非常好的。

（6）多健身運(yùn)動(dòng)

相信不少人都有這樣的疑問吧，運(yùn)動(dòng)健身對嘴唇護(hù)理有什么關(guān)系？其實(shí)嘴唇干裂蛻皮也是一種疾病，只不過不是嚴(yán)重的疾病而已。如果每日都去健身運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，這樣子才能加快身體的新陳代謝，每日進(jìn)食的食物營養(yǎng)才能更好吸收。對身體、對唇部護(hù)理幫助還是很大的。

本文分為六個(gè)方面詳細(xì)介紹了嘴唇干裂脫皮應(yīng)該采取的辦法。如果你的嘴唇出現(xiàn)干裂脫皮，那么你最好是積極采取本文所講的這些方法來積極應(yīng)對，不僅僅對你的身體有很多好處，還可以讓你的嘴唇變得濕潤嬌嫩哦。