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            腸胃脹氣嚴(yán)重怎么解決
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            腸胃脹氣嚴(yán)重怎么解決
            腸胃脹氣，這個情況不少人都經(jīng)歷過，從具體的癥狀來看，有腸胃脹氣的時候會出現(xiàn)腹脹的情況，這個主要是因為腸胃內(nèi)的氣體比較多，所以整個腹部會感動脹脹的，鼓鼓的、腸胃脹氣還是很難受的，尤其是腸胃脹氣嚴(yán)重。那么，腸胃脹氣嚴(yán)重怎么解決？
            腸胃脹氣嚴(yán)重，這個情況會讓人感覺到腹部有飽脹感，而且非常的不適，所以不少腸胃脹氣的人會出現(xiàn)打嗝，排氣次數(shù)增加，嚴(yán)重的還會引起消化不良的癥狀出現(xiàn)。腸胃脹氣主要是因為腸道的排空出現(xiàn)了一定的阻礙，這個情況本身就很有可能是消化不良的。
            腸胃脹氣比較嚴(yán)重的時候，可以進(jìn)行推拿的，一般建議順時針來推拿，但是這個時間需要的稍微長一些，一般建議在半個小時左右比較好。另外，還可以在腹部進(jìn)行熱敷的，這個方式對于緩解嚴(yán)重的腸胃脹氣也是有一定促進(jìn)作用的。
            有一些人比較容易出現(xiàn)腸胃脹氣，那么平時的飲食一定要適當(dāng)關(guān)注的，可以適當(dāng)喝一些酸奶的，這樣對于減緩腸胃脹氣是有一定幫助的。另外，少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，比如土豆，紅薯，還有大蒜等，飲食結(jié)構(gòu)對于緩解腸胃脹氣也是很重要的。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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