寶寶長到7個月了,這個時候開始不少寶寶的飲食結(jié)構(gòu)會發(fā)生一定的變化,這個時候開始寶寶開始添加輔食了,比如吃米粉,還有蔬菜或者水果,這樣肯定需要給7寶寶喝水的,但是喝多少水,很多家長不清楚。那么,7個月寶寶一天喝多少水合適?
7個月寶寶每天都需要喝水的,但是具體的喝多少水才合適,這個受到寶寶身體狀況,還有寶寶的飲食習慣以及季節(jié)等因素的影響。當然因為7個月寶寶大多已經(jīng)開始吃輔食了,所以可以適當給寶寶多喝一點水的,一般來說一天需要超過一百毫升的。
當然在夏季,因為出汗比較多,寶寶需要喝的水會稍微多一些的,也就是說量會大一些的。當然天氣冷的話,寶寶喝的水會相對少一些。一般來說,在寶寶每餐之前給寶寶喝水,這樣比較好,還要注意吃完奶或者奶之后不用立即喝水。
對于7個月寶寶來說,喝水是有好處的,這有助于體內(nèi)新陳代謝的排出。有的家長喜歡給寶寶喝一些湯,這個是可以的,但是要注意的是具體的喝水量,這個還是和寶寶身體狀況有很大關(guān)系的,所以不要總是和別的孩子進行比較。
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