寶寶補充DHA有利于大腦發(fā)育,對于眼睛也有好處。乳汁、配方奶中含有DHA,另外,深海魚油也含有DHA。DHA是不飽和脂肪酸,對于人體發(fā)育起到很重要的作用,如果缺乏DHA可能影響腦神經(jīng)發(fā)育。那么,六個月寶寶吃奶還要吃DHA嗎?
六個月的寶寶在吃奶是否需要吃DHA,根據(jù)實際的情況決定。如果寶寶出現(xiàn)DHA缺乏的情況,還是需要補充DHA的。如果寶寶沒有出現(xiàn)DHA缺乏的情況下則不用補充,因為母乳中的DNA是比較豐富的,足夠?qū)殞毴粘I養(yǎng)需要。
家長在平時可以給寶寶多吃一些含有DHA豐富的食物,比如深海魚,以及其他的海產(chǎn)品等等。母親自己也可以多吃一些深海魚,食物中的DHA會通過母乳進入到寶寶的體內(nèi),給寶寶補充DHA。如果另外需要補充DHA,要遵循醫(yī)囑服用,不能過量服用。
總的來說,六個月寶寶還在吃奶的情況下,如果沒有出現(xiàn)DHA缺乏的癥狀,不需要另外補充。六個月的寶寶可以添加輔食,所以平時也可以給寶寶吃一些DHA含量豐富的食物,比如魚肉羹。寶寶的飲食要清淡一些,不能給寶寶吃油炸、油膩的食物。
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