很多小孩由于先天不足或者后天沒有照顧好,免疫力低下就很容易生病,對于家長和小孩都是一個嚴(yán)峻考驗,所以家長迫切的想讓孩子免疫力低下得到緩解。那么,小孩子免疫力低下怎么辦呢?
小孩子免疫力低下就需要提高免疫力并且在生活中多加防護。免疫力低下的小孩感染疾病的風(fēng)險也會加大,所以要注意生活習(xí)慣,在流傳性疾病出現(xiàn)的時候,避免帶小孩去人群密集場所,同時保證房間的通風(fēng)衛(wèi)生,飯前飯后洗手,如果出現(xiàn)不適癥狀,需要立刻治療。
而在提高免疫力方面,也需要從多方面下手。
首先要保障小孩飲食健康。入口的食物都要保證新鮮不變質(zhì),很多孩子都喜歡吃油茶辛辣食品,這些食品最好不吃或少吃,保證一日三餐正常,少帶孩子去外面不衛(wèi)生的地方吃飯。
其次孩子要多加運動。運動機會少的孩子免疫力也不會提高,而適當(dāng)?shù)倪\動能促進孩子血液循環(huán)和新陳代謝,抵抗病菌的能力也更強。最后可以多補充孩子缺乏的微量元素,缺鈣補鈣,氣血虛的就補氣血。
最后可以適當(dāng)進補。如果有需要的話,可以給孩子吃一些有滋補作用的藥物,比如人參。
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