在患了感冒之后,會有很多的不良癥狀,但是感冒類型的不同,在癥狀上會有一些差異。如果患了風(fēng)寒感冒的話,患者一般有畏寒怕冷的癥狀,這時候發(fā)汗便能夠讓患者舒服一些。那么,感冒了發(fā)汗后怎么辦呢?
在感冒發(fā)汗之后,應(yīng)該及時的補(bǔ)充水分。因為發(fā)汗會讓體內(nèi)水分大量的流失,所以要立即補(bǔ)水,以免出現(xiàn)脫水的情況。而且在補(bǔ)水的時候,大家必須要喝溫開水,即使是在夏天也一樣,盡量不要喝冰涼的飲品。
感冒發(fā)汗后身體毛孔是張開的,所以非常容易受涼,因此患者要避免吹風(fēng),否則很容易導(dǎo)致癥狀加重。發(fā)汗后患者應(yīng)該多穿點(diǎn)衣物,要是在夏天的話,發(fā)汗后不能馬上進(jìn)入空調(diào)房間,而且不要被電風(fēng)扇直吹。
在患了風(fēng)寒感冒之后,發(fā)汗就可以改善不良癥狀,這能夠促使寒氣的排出。但是在發(fā)汗以后,不能夠立即洗澡,大家需要等2-3個小時之后再洗澡。另外,出汗后身體黏黏的很不舒服,所以要及時的更換衣物,這能夠舒服一些。而且穿著濕的衣服,會更容易受涼,所以大家最好是及時的更換。
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