現(xiàn)代生活和工作壓力不斷增加,再加上有些不健康的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,很多人都已經(jīng)得了甲亢,甲亢是一種常見疾病,但是很多人對這個(gè)疾病卻不是很了解,那么,甲亢吃什么好呢?
首先,我們需要明確甲亢的一些癥狀。甲亢一般表現(xiàn)為疲勞無力、怕熱多汗、心悸氣短、心跳過速、大便稀溏,甲狀腺腫大、突眼等癥狀,有的癥狀還表現(xiàn)的不太明顯。
除了以上一般明顯表現(xiàn)外,女性還會出現(xiàn)例假中月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)等,有很多患者就是因?yàn)樵陆?jīng)減少或閉經(jīng)到醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)了甲亢。如果甲亢不能及時(shí)治療,就可以出現(xiàn)甲亢性心臟病,甲亢危象等危及生命。
得了甲亢應(yīng)該怎么辦呢?除了在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療以外,在日常生活中也要注意以下幾個(gè)方面:
1、日常生活中的飲食需要供給高蛋白、高熱量、高碳水化合物,改善全身營養(yǎng)狀態(tài);
2、做到合理健康飲食,不吃辛辣食物;不吃含碘多的食物;少喝濃茶、咖啡,不喝酒、不抽煙;
3、合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。得了甲亢要注意增加蛋白質(zhì)食物,以豆類、牛奶和雞蛋為主。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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